Kate Hudson sänder hennes rumpa hemlighet
Kate Hudson lägger stor vikt vid att hon ser ut som många andra stjärnor. Men för att träna tillräckligt, står tvåbarnsmamma inte i timmar på enheterna. En kort, daglig träning når 36-åringarna för att effektivisera sin kropp. I en intervju med tidningen "Allure" betonar skådespelerskan: "Om du tränar i 20 minuter om dagen, kommer du redan se en förändring." Men hon behöver ett mycket specifikt träningsverktyg för det.
Stram rumpa tack vare "Booty Belt"
Tidigare den här veckan publicerade Kate Hudson en bild av sin senaste träningspassare via Instagram? och dök upp i en sportig pose i gymmet. Deras återupptäckt kallas "Booty Belt". Bakom det här namnet gömmer sig en rem som är bunden runt höfterna. Fäst vid denna rem är två snäva elastiska band, som var och en slutar i två fotband.
Kate Hudson demonstrerar själv på sin Instagram-bild hur man tränar med skinkbältet. Hon lägger händerna på golvet och sträcker ett ben bakåt. Denna övning utförs växelvis med benen. Vi kan föreställa oss att ligamenten ger ett korrekt motstånd som inte bara stressar lårmusklerna, utan också den vaskulära muskulaturen. Speciellt praktiskt på remmen: Den ger stabilitet så att den inte behöver hålla remmen löst i dina händer.
Kate Hudson skriver entusiastiskt om sin nya fitnessassistent: "Min nya besatthet ... Booty Belt! Den här enheten är fantastisk."
Visa detta inlägg på Instagram
Min nya besatthet .... Booty Belt!
