Har vi verkligen mer stress hemma än på jobbet?

Stress i jobbet, vi klagar alla över det hela tiden. Men kan arbetet vara en fristad - den stress som väntar oss hemma? Det antyder åtminstone en studie Pennsylvania State University, som snart kommer att publiceras i tidskriften "Social Science & Medicine".

Forskarna testade kortisolnivåer hos 122 arbetande kvinnor och män - detta hormon frisätts oftare under stress. Det förvånande resultatet: under arbetsdagarna hade försökspersonerna en mycket högre kortisolnivå hemma än på jobbet. Så de kände sig mer stressade där ute. Dessutom frågades deltagarna i studien var de var lyckligare. Här sa män att de var lyckligare hemma än på jobbet - kvinnorna sa att de kände sig lyckligare på jobbet än hemma.

Den andra växlingen väntar

Dessa fynd tyder dock inte på att människor skulle ogillar sitt hem eller sina barn, berättade studieförfattaren Sarah Damaske till New York Times. Snarare påpekar de att det finns något bra med arbete. " Att fokusera på en uppgift, utföra en uppgift, odla kontakter med kollegor - allt detta har en gynnsam effekt på stressnivån.

Hemma orsakar emellertid balansen mellan arbete och familj spänning, avslutar Damaske: "När kvinnor kommer hem efter jobbet har de mer att göra än män -" andra skiftet "väntar."

Behöver vi verkligen mer flexibla arbetstidsmodeller och en mer familjevänlig företagskultur, om inte jobbet orsakar stressen, men familjen? Hur som helst, säger Sarah Damaske. I slutändan är kombinationen av "jobb plus familj" stressutlösaren.

För denna avhandling talar ett annat resultat av studien: I helgen kände alla sig mindre stressade - både män och kvinnor.