Alltid i aktion? Inte bättre! Det är därför tristess är viktigt för oss
Åtminstone eftersom vi bär alla våra smartphones med oss, är tristess quasi avskaffat. Bussen kommer fram om 12 minuter? Nej, jag kommer bara in på den nya regeringen.
Läkaren tar längre tid igen? Bra att det finns Instagram!
Men faktiskt denna ihållande bevattning, denna ständiga efterfrågan är inte ens så stor för oss och vårt sinne.
Uttråkning får "tankar att vandra"
När vi blir uttråkade händer något i vår hjärna som psykologer kallar "mind-wandering": tankarna som ockuperar oss drar tillbaka och tappar brådskande. Detta rensar vägen för helt nya tankesätt, och vår kreativitet kan plötsligt utvecklas mycket bättre.
Men det finns en begränsning: Så att våra tankar går på promenad, måste vi vara så uttråkade. Det betyder till exempel att vi måste göra något dumt, opretentiöst? Kanske folk som räknar vid busshållplatsen eller passerar bilar.
Om vi bara sitter så, fungerar det inte, för naturligtvis släpper vi inte riktigt våra tankar. Men om vi skurar Instagram så fungerar det inte, för vi får nya input och förslag från utsidan.
Faktum är att forskare har visat att denna "vandring" kan få vår kreativitet uppåt så vi kan lösa problem ännu bättre än uttråkad!
Uttråkning ger oss ny drivkraft
En annan funktion av tristess är att motivera oss. Hur? Helt enkelt: tristess känns dumt, det kan till och med vara plågsamt. Det är därför vi gillar att undvika dem med hjälp av vår smartphone.
Men föreställ dig, vi skulle bli uttråkade och inte ha någon smartphone? då skulle vi förmodligen behöva göra något annorlunda. Något som att träffa vänner, gå på bio, reparera vår cykel. Eller letar du efter ett nytt jobb, till exempel när vi ständigt tweetar hemligt på jobbet eller något ...
På så sätt kunde tristess ge oss verkligt driv i det verkliga livet, om vi tillåter det då och då och frågade oss varför vi befinner oss i en situation där vi är uttråkade.
Så: Ibland kan vi medvetet lämna smarttelefonen vid busshållplatsen i fickorna och räkna de förbipasserande bilarna istället. Vi kanske kommer med en genial idé om hur man äntligen får ett plus i slutet av månaden ...
