Varför gillar vi att prata om sjukdomar?
Sjukdomar som ett samtal
Det är lite av en missbruk, det är ett skyldigt nöje, när du börjar göra det är det inte lätt att sluta. Och det låter så här, ett bordssamtal med tre, fyra fördelade roller:
"Vad är armen med dig? "" Det var där jag fick mig själv. På grund av tennisarmbågar. "" Jag hörde, även tapning ger ingenting. Jo, det fungerade inte för mig. "" Simone rekommenderade det till mig? " Jag tycker om att det hjälper. "" Bara kortison hjälpte mig. "" Det var så likt mitt knä som ingenting hjälpte, men Rhus Tox. "" Du måste gå till den sjukgymnast, vad heter han inte än, det går alla teatraliska aktörer ner. "" Jag kan inte längre cortisone, högst två sprutor, säger doktorn. "" Och hur lång tid tar tejpen? "?" Matthias heter. Något med Matthias. "Och så vidare tills någon säger "Nå, nu har vi verkligen pratat tillräckligt om sjukdomar! "?
Sedan skrattar alla lite skämt och pratar om ... något annat. Men att prata om sjukdomar är oemotståndlig för många.
Vad handlar det om när vi pratar om sjukdomar?
Det handlar inte om cancer och aids, det handlar inte om de verkligen hemska sjukdomarna, de sista sakerna. Vi pratar inte om dem i den tonen, inte i den detalj, inte så regelbundet. Inte med så mycket lust och engagemang. Det är roligt: Vuxna pratar om sina sjukdomar, det är faktiskt en barndomsbild, ett minne? Moster Ilse har det nu i knäet. Far-och farföräldrarna rapporterade på soffbordet i plågsamma detaljer av sina konsulter, konsulter i spaet, lera packar och lättmat, var och en hade ryggen, alla hade det på baksidan, på höften, i intervertebralskivan.
Att bli gammal, att prata om sådana triviala saker så länge: Vid den tiden var det otänkbart. Men plötsligt börjar det, från mitten, sen 40, då slitage mer och med dem nya sjukdomar: hälspinnarna, tennisarmbågar, länderspärrningar, huvudvärk och öronflikar. Inget livshotande, det är ett annat ämne. Preference för sjukdomar där du lider på medellång nivå under en lång tid, mot vilken du kan prova många saker och prata om så mycket som möjligt. Är vi verkligen så gamla? Kan vi tänka på någonting bättre? Varför gör vi det, och är det bra eller skadar det oss?
Ämne # 1: Dagliga sjukdomar
En sak är mycket tydlig: Folk pratar inte om någonting bättre än om sig själva, Beroende på undersökningen spenderar de ungefär 60 till 80 procent av sin pratstund att prata om sig själva (oavsett kön, förresten). Och hjärnforskare vid Harvard University kunde använda de så kallade bildteknikerna för några år sedan för att bevisa vad alla alltid har misstänkt eller känt: Människor gillar att prata om sig själva för att knappt någonting känns bättre. Därför stimuleras samma regioner i hjärnan, som blir aktiva när människor äter bra, tar droger eller har sex, Och lika stark.
Varför pratar vi så mycket om våra elände?
En möjlig förklaring är därför: När du blir äldre vill du prata om dig själv så mycket som du gjorde tidigare, men du har mindre att tala om när det gäller arbete, kärlek eller fritid och mer om sjukdom. Omkring 50 erbjuder ämnet gott om möjligheter att berätta i detalj om dig själv. Förresten är det inte illa att prata om dig själv.
Kommunikationsforskaren Adrian F. Ward från University of Texas skriver i "Scientific American" att även prata om oss själva är en social funktion "Revealing personlighet kan stärka interpersonell tillgivenhet och hjälpa till att bygga nya sociala relationer." De två hälspurserna i vänkretsloppet kommer därmed närmare erfarenhetsutbytet med halvelastiska plastinsatser. Dessutom sa Ward att "prata om oss själva" leder till personlig tillväxt extern återkoppling".
Så om: Du klagar till vänner om det faktum att du inte kan känna igen något, för att presbyopi, men att du inte vill ha läsglasögon på grund av fåfänga, och då säger alla att det är helt normalt, glasögon är dina för vissa och ingenting Det är mer praktiskt, med sikte än att kunna känna igen saker. Att erkänna detta skulle vara personlig tillväxt genom feedback om beskrivningen av ens egna problem.
Vi fastnar på vårdbotten
Problemet är bara: När man pratar om sjukdomar i vänners och släktingskretsar, på pubbordet eller på familjefirandet, finner man bäst i bästa fall Pseudo-bearbetning istället, säger Gaby Bleichhardt från arbetsgruppen för klinisk psykologi och psykoterapi vid Philipps University Marburg. Hon betonar att hon inte hänvisar till specifik forskning eller studier men till hennes kliniska erfarenhet som psykoterapeut. Det finns inga studier om ämnet. Hon säger: "Det fenomen som folk tycker om att prata om sina sjukdomar i vänkretsen, är relaterat till det faktum att de gillar den så kallade säkerställa nivå fastnat. Till skillnad från rädsla har bekymmer en mer måttlig nivå av behandling som är mindre emotionellt påverkad. "
Att prata om oro ger dig en känsla av att du har ett konstruktivt problem med ett problem, men det är vanligtvis inte så, enligt Bleichhardt. Denna typ av tal leder inte till den som talar enbart för en tillfällig lättnad eller "liten befrielse". "Det gör det faktiskt att man förtrycker känslor." Och kanske det är därför vi tycker om att klaga på influensa eller hälspurs, eftersom det är lättare än att säga att du känner sig avskräckt och deprimerad.
Men vissa människor drar nytta av det: de som är särskilt rädda för sjukdom. "För dem är det redan mycket lättnad att berätta om sina egna fysiska symptom, för här prövas samtalet utan hans kunskap: Om han inte hoppa av bordet direkt och ringa till ambulansen är du förmodligen inte riktigt livshotande sjuk och lugn återförsäkringLåt oss ringa det. "
Är vi ännu mer sjukskrivna när vi pratar om sjukdomar?
Kan man prata om sjukdomar skadar också? "Det händer självklart inget dåligt men det fungerar inte, det är likvärdigt med att fundera över var du alltid tänker fram och tillbaka och din egen tankar slinga fastnat. Att prata om sjukdomar bland vänner kan hjälpa andra att komma ur det. Men för det mesta går du bara i cirklar tillsammans, och alla väntar på sin tur att berätta om sig själv. "
Men är det kanske inte något som en övning en uppvärmning om vi har en ledsen anledning att prata om riktigt allvarliga sjukdomar? "Nej," säger Bleichhardt. ? Som jag sa: en? Verklig behandling av rädsla äger inte rum. Det skulle vara nära,? Från en viss ålder att prata med nära vänner om dessa rädslor om önskningarna för egen begravning, vårdhem och vård. Men det är inte kul på pubnatt. "
Och så föredrar du bara att stanna på vårdbotten. Så om du vill sitter vi runt lägerelden vår gemensamma, outtalade rädsla när vi pratar om sjukdomar som inte kommer att döda oss, men det berör oss. De tips vi ger varandra kommer inte att verkligen bota oss.
Våra egna berättelser om lidande intresserar oss mest
Berättelserna om lidande som vi berättar de andra intresserar oss inte lika mycket som våra egna. Men vi är mänskliga och vi är tillsammans och vi pratar. Om du tittar runt i nuet är det redan ett värde i sig. Och möjligen också det i denna välorganiserade, effektiva värld talar vi inte om styrka, förstärkning och förbättring utan om svaghet och smärta.
Och det kanske inte är så dåligt som det låter: det kan vara att prata om små och medelstora lidande inte medför någon förbättring och att vi i sanning bara går runt i cirklar. Men i hemlighet vet vi att, och gör det ändå, kan också betyda att motstå effektivitet och perfektion: Vi vill inte ha en lösning, vi vill främst höra oss själva prata, Detta är inte bara befriande, men uppfriskande uproduktivt och humant.
