Frågor att älska

I början är allt överdriven: varje förändring av perspektiv ett löfte, varje konversation en uppenbarelse, var och en berör en glad shudder. När vi blir kär i en annan person, känns det bara bra.

"Vi pratar slumpmässiga indiscretions, jag klämmer i mitt ben i mitt hem, i bakgården, grannarna squabble och jag spenderar potatisflis som en dumbass", sänder bandets Crime-element om ett första datum i låten "My Dir Sich Alone". Tyvärr var det inte för evigt att vara på det ordspråkiga "molnet sju". Ibland griper desillusionen oss efter bara några timmar.

Men även om förtrollningen varar lite längre: På något vis bestämmer du om du bara hade en bra tid tillsammans eller om det verkligen har blivit den stora kärleken. Varför det är så ofta kan vi inte riktigt förklara - hur mycket av vad vi menar att veta om kärlek, även bland experter är kontroversiell.

Varför blir vi kär?

Du måste föreställa dig två bilar av samma fabrik, rusar mot varandra och kolliderar på huvudet. "Således beskrev Beatles gitarrist John Lennon när han blev kär i sin framtida fru Yoko Ono." Varför blir vi kär? "Förklarade grekiska Filosofen Platon på en bild: Man och kvinna var ursprungligen smält till en sfär, men dessa globetrinister hade för mycket makt och representerade en fara för gudarna, som Zeus delade dem i hälften. "Var och en av oss är en del av en andra människor ", skrev Platon, varför vi alla söker vår motsvarighet.

Idag försöker forskare att svara på frågan om vad som händer när vi blir kär, genom att använda utarbetade försök att svara. Den italienska psykiatriken, professor Donatella Marazziti, fann till exempel att Cupids pil bokstavligen "driver oss galen", så kärlek är inte rationellt kontrollerbar. I ett laboratorieexperiment med våldsam kärlek visade hon att det endogena lyckohormonet serotonin i denna fas sjunker till en morbid låg nivå - samma upptäckt visas hos obsessiva patienter. Men att bli kär gör dig lycklig?

Ändå, varför älskare fortfarande går igenom området med ett leende på deras ansikten visar följande experiment: London Brain Researcher Dr. med. Andreas Bartels och dr. Semir Zeki placerade älskare i en magnetisk resonanstomografi och visade dem bilder av den som dyrkades. Resultatet: I ansiktet av önskan upphör de hjärnregioner som är ansvariga för ångest och misstro nästan sin verksamhet. Och även om serotoninhalten är låg: Istället är hormonerna oxytocin, vasopressin och dopamin, som främjar känslor som anslutning och eufori, generöst fördelade.

"Att bli kär kan beskrivas som en reaktion som gör att vi kan närma oss främlingar", säger socialpsykolog Claudia Putz, som har genomfört en studie om att bli kär i Hamburgs universitet. "Evolutionära psykologer tror att försiktighet och ångest över främlingar bestämmer vårt beteende, och de hormonella förändringar som uppstår när du blir kär, minskar dessa rädslor." Först då kunde de främsta människorna ha kontaktat och haft större chans att uppdatera sina gener.

Vissa forskare går ett steg längre och beskriver kärlek som en form av överlevnadsstrategi: för att mänskliga avkommor behöver stöd utanför livmodern, är kärlek i de första åren exakt existentiellt för honom, skriver hjärnforskare Prof. Gerald Hüther. Därför var vi människor "inte robotar programmerade av några gener på självhävdande", men "kärlekens barn".

Hur får jag någon att bli kär i mig?

Den goda nyheten är: vem som helst kan flörta - lära! Och för att praktiken är befälhavaren, får det inte vara en fråga för dig: ska jag adressera någon jag gillar, eller inte? Gör bara det! Om du vill få någon att bli kär i dig, ska du engagera dig med honom - det är en av de viktigaste reglerna för perfekt flörtning. Så kolla din motsvarighet och lyssna. En komplimang måste alltid innehålla en sanning. Allmänna fraser som "du har vackra ögon" är av ringa värde, säger ganska "i dina ögon ser jag ..." - om "nyfikenhet", "spänning", "törst efter äventyr" eller "glädje": du kommer instinktivt att hitta rätt sak.

Många är rädda för de första orden, "öppnaren", trots allt känner man inte varandra ännu. Här är nästa regel: Var humoristisk, ta inte dig så seriöst. Fråga, "Ursäkta mig, vart vill jag åka?" Du gör dig själv en jig, men du kommer säkert att skära ett leende - åtminstone. När du får din flirta partner att skratta, öppnar han en del av sin själ för dig.Så blir du konstig! Det är vad flört handlar om: arbeta för att göra den andra minnesvärd. En annan bra första mening: "Känner du till en plats i närheten där jag kan träffa dig?" Så fråga inte om den andra ska äta med dig, men när.

För första mötet då: Sök och hitta ett gemensamt tema - även om du måste prata om fotboll eller välvån lite längre än du normalt skulle vilja göra. Tja och? Du vill skapa ett gemensamt univers med din flirtpartner, så det lönar sig att investera tid. Och när du blir ett par (vilket är oundvikligt om du följer dessa regler): Sluta aldrig flörta! Till och med efter 20 år klistrar du dina anteckningar i spegeln i badrummet eller berättar för din partner: "Med dig blir snön vitare!" Flirta, flirta, flirta - det är hemligheten, så du blir oemotståndlig och den andra kommer att bli kär i dig igen och igen.

Varför gör de vackra kärleks känslorna ibland inte en bra kärlek?

Svaret är enkelt: Att vara kär är inte kärlek! Det finns en önskan i denna fråga att behålla, för att bevara, att ständigt känna de vackra känslorna av de första timmarna och dagarna tillsammans. Men alla vet att detta inte är möjligt. För älskare är testosteron och östrogenhalten så lika att det knappast finns någon skillnad mellan en man och en kvinna. Detta förklarar vår känsla av fusion i början av kärlek. Men denna ofta omättliga längtan efter enighet har en ganska kort varaktighet, för det finns ett annat grundläggande behov utöver fusionen: önskan om självständighet och tillväxt.

Denna önskan verkar långt borta i kärlekens början. Den som blir kär, förnekar verkligheten. Och denna orealitet är vacker! Du och jag blir kär i en bild i våra egna huvuden, som vi ålägger varandra. En bild av hur jag skulle vilja och skulle vilja ha dig. Disappointments programmeras därför när bilden och verkligheten är permanent för långt ifrån varandra. Naturligtvis är kärlek inte nödvändigtvis leda till frustration, men är början på en bra möjlighet. Det är viktigt att använda, under en livstid. Med samma partner eller med en annan. Med känslighet och känslighet för dig själv och de andra.

Och hur lyckas vi göra vår förälskelse till varaktig kärlek? Varje par måste hitta rätt sätt för sig själva. Ändå har alla partnerskap som beskrivs som tur mycket gemensamt. De magiska orden är respekt, rättvisa och attraktion: Respektera mig och vara uppskattande mot dig; hantera rättvist med varandra; njut av den attraktivitet som ges till oss. Respekt och rättvisa vi kan träna, attraktionen drar undan viljan. Detta är också slutet på genomförbarhetsfantasierna. Vi kan inte hantera våra relationer, än mindre älska. Vi kan bara anpassa sig väl till varandra och sedan ta det som det kommer.

Frågor & svar del 1 - ”Att våga älska igen & stå kvar i sin egen energi” (April 2024).