Varför ska vi alla skrika igen!
Jag brukade alltid undra vad som händer med min mamma, för att hon är vad du gillar att kalla "byggt nära vattnet". Huruvida vännen till grannarnas vän var allvarligt sjuk hade dotter till släktingar till grannar brutit ett ben, eller någon på tv hade dött: hon grät vid varje tillfälle. Då fann jag det lite absurt, som en tonåring nästan pinsamt. Idag förstår ingen dem bättre än jag.
Särskilt eftersom jag är en mamma, måste jag gråta hela tiden. En psykolog sa en gång till mig att många mödrar gråter speciellt ofta för att barn med barn har bättre tillgång till sina känslor. Men i princip har jag det också. Vad jag inte gillar (och nästan aldrig gör): skullar offentligt eller i närvaro av andra. Jag skäms över tårar. Oavsett om de uppstår ur ilska, sorg eller förtvivlan, gör de mig obekväma. Jag brukade gömma på kontoret i ett skrivrum för några år sedan eftersom jag var tvungen att gråta. Och givetvis ibland på toaletten. Ibland försöker jag också undertrycka tårar framför vänner eller min familj. Det finns sämre saker att göra än att ta hand om lite. Det frigör själen. Ser du redan på små barn. Skyll och skrika allt ut snyggt? och då är de lyckliga igen. Jag är dock nästan 40 och gråter fortfarande för små saker: Jag är generad.
De är ofta trivia
När jag gråter är det mest på grund av ingenting. Eftersom en vän har tanklöst sagt något skadligt. Eftersom jag har frågat tiotusen gånger att kasta den smutsiga tvätten inte bara någonstans utan i tvättkorgen, men ingen lyssnar någonsin på mig. För att det bara är så ledsen när svärmor Sissi tar bort barnet i filmen och så vackert när de möts igen. Den andra dagen började jag hugga mig för att jag hade varit sjuk och trött och tog mig till daghemmet för att plocka upp barnen och då låg nyckeln fast i låset och vi satt framför ytterdörren, Eftersom det var den lilla saken som bokstavligen överträffade cask.
Detta var en av de situationer där min femåriga dotter såg att jag är ledsen. Hon var lite chockad? och framför allt mycket empatisk. Hon försökte trösta mig. För bara tio sekunder sedan var jag obekväma att jag var så bredvid spåret. Men när hon sprang sina armar runt mig och min andra dotter försökte krama oss båda kom mer tårar. Det var ett mycket trevligt intimt ögonblick, även om det låter lite konstigt nu. Därefter skrattade vi och jag kände mig bättre. Det har visat hur närahet kan uppstå, även när man gråter framför andra. Jag tycker att det var bra att jag visade mina barn i det ögonblicket: Det är inte så illa att gråta. Inte ens när du växer upp.
Egentligen är jag väldigt tuff
Normalt ser jag inte ut att jag gråter med allting. Jag vill inte ha det. Men varför? Hurling i 2017 är absolut socialt acceptabelt. Vid varje Oscarsceremoni strömmar mer vatten på scenen än i Rhen varje dag. Även i tysk tv har gråt med känslor blivit absolut acceptabelt: När Dunja Hayali, till exempel, förra året med tårar i hennes ögon höll hennes känslomässiga tal mot främlingsfientlighet, var det inte pinsamt utan bara vidrörande. Hur som helst, jag har aldrig svårt med andra när de gråter. Det är därför jag borde sluta med mig också.När allt är skull är något riktigt underbart: Enligt studier minskar stressen. Det finns också ett enzym i tårar som kan döda nästan 90 procent av alla bakterier. Och det ansluter: Crying tillsammans kan vara till stor hjälp. Även om det bara är en sorglig film. Den andra dagen när jag lade min dotter i säng och berättade för henne att jag är stolt över henne för att göra något bra, svarade hon: "Jag är också mycket stolt över dig, mamma!" Självklart kom mina tårar tillbaka till mig. Jag gömde bara inte den här gången, förklarar du att den här gången jag gråter för glädje? och kortfattat tänkt på min mamma. Det lärde mig äntligen att gråt är verkligen inget dåligt. Jag glömde det bara en stund.
