7 tankar som förstör ditt förhållande

Våra tankar har mycket kraft. Eftersom vi leder våra liv i en speciell riktning. Så gör vårt förhållande. Det är väldigt viktigt HUR vi tänker på partnern och oss själva.

Dessa överväganden bör hellre förvisas snabbt från ditt huvud. För förr eller senare kan de bli en självuppfyllande profetia (dvs verklighet!).

1. Min partner måste vara perfekt

Om du ger för mycket utrymme till denna tanke, fokuserar du automatiskt på partnerens negativa sidor - och det främjar frustration på lång sikt.

2. Jag är inte tillräckligt bra för honom

Men annars skulle han inte vara med dig, eller hur? Den som tror på detta sätt katapulerar sig offside - helt onödigt.



3. Kanske finns det något bättre för mig

Om du älskar partnern, borde du vara helt in på honom - och sluta inte längre vid bakdörren.

4. Det kommer att bli bra själv

Förhållandet kris? Då hjälper inte väntetiden vanligtvis vanligtvis. Du måste aktivt hantera problemen - det vill säga prata om dem och leta efter lösningar tillsammans.

5. Lyckliga par bryr sig inte

Inte sant! Lyckliga par adresserar de saker som stör eller upptar dem. För att svälja frustration och ilska är i slutändan mycket farligare för förhållandet än några verbala kampar.

6. Den som älskar sig spenderar varje ledig minut med varandra

Om båda vill ha det, okej. Men ett hälsosamt förhållande består vanligtvis av rätt balans mellan närhet och avstånd - och båda borde vara medvetna om att personlig frihet inte betyder att du inte älskar din partner.



7. Kärlek ensam är nog

Det skulle vara trevligt. Även om du älskar dig själv betyder ett förhållande alltid en bit av arbete - speciellt när du bor tillsammans. Du måste bara vara medveten om det.

Fråga psykologen – Om svartsjuka (Maj 2024).



Kärlek förhållande, tanke karusell