Vad är det bästa sättet att ta fram nya idéer?
Detta är en populär kliché, men personligen har jag aldrig vant mig med denna fatalistiska inställning, så jag tillbringade de senaste åren på att hitta ut vad du kan göra för din egen kreativitet Jag har utvärderat hundratals studier om detta ämne, har pilgrimsfärd till forskningslaboratorier, har diskuterat med kognitiva psykologer och hjärnforskare, deltagit i experiment i självexperiment för att ta reda på vad som fungerar och vad inte.
Om jag var tvungen att välja en favorit bland alla tips och strategier som kom ut ur det, skulle det vara detta: du måste chocka din hjärna. Vad menar jag med det? Minst 90 procent av vår dagliga rutin är rutinmässigt, och det lindrar våra hjärnor. För att se igen med en ny utsikt över världen måste vi sätta våra hjärnor i situationer där det slutar med dess latinska. Vi måste mentalt uppröra det. Chocken stimulerar hjärnan att tänka om, utöver gamla konventioner.
Ett exempel: Min forskningsresa tog mig till Virtual Reality Laboratory vid universitetet i Nijmegen. Där får du ett par datglasögon upp och ner och kidnappas till en virtuell värld. Det består av en simulerad cafeteria där forskarna har åsidosatt fysiklagarna? till exempel faller en flaska som slås inte ner till marken utan stiger upp i luften. Nu har följande framkommit: Testpersoner som har vandrat runt i en så bisarr cafeteria ett tag, och sedan presterar bättre i kreativitetstest. Ditt tänkande har blivit mätbart mer flexibelt.
Många andra studier bekräftar denna "chockprincip"?
Ett av mina favoritexempel är ämnet för utländsk erfarenhet. I ett främmande land (Japan!) Behöver du bara gå ut genom dörren och du kommer att konfronteras med det ovanliga vid varje tur. Enligt min åsikt är det ingen slump att människor som har bott utomlands under längre tid gör betydligt bättre resultat i olika kreativitetstest.
Ett annat exempel: Studier visar att anställda som har kontakter utanför sin egen arbetsgrupp eller avdelning ofta har de bästa idéerna. Att titta in i andra avdelningar är som en miniatyrresa utomlands: du möter okända tankar och tillvägagångssätt, som i sin tur väcker upp och inspirerar ditt eget tänkande. Mitt första tips för nya idéer: Skaka hjärnan vaken. Ta en annan väg att arbeta, prova den nyöppnade, helt exotiska restaurangen (eller ännu bättre: ett nytt recept för din egen matlagning), öppna en bok som du annars inte skulle läsa, och framför allt, låt dig vara till människor som inte riktigt kryssar som du. "
