Det här är de sju myterna om solskyddsmedel
1 SOM GÖR MULTIPLA GRÄMER, KAN BRÄSTA VÄRLIGT
Neihein! Som ett resultat ökar varken solskyddsfaktorn (SPF) eller förlängs solskyddet. SPF 30 innebär att självskyddstiden (cirka 10 minuter för Nordeuropéer) är 30 gånger längre. Förresten, att lägga till en högre SPF ger inte något.
2 Självbränning OCH FÖRBEREDT SOLARI
På rynkor kanske, men verkligen inte på solen. UVA-strålarna som används i solariet bidrar snabbt till åldrandet av huden. Betydelse: inget skydd! Även om du rullar din skrynkliga hud runt huvudet flera gånger. Och när det gäller självbrännare: De fläckar bara de kåta cellerna i huden. Inget mer.
3 HVIS DET är KLÖD, KAN JAG SPARA SMAKEN FÖR MIG
Och igen: Nej! Solen skiner genom molnen, annars skulle det vara zappenduster. Molnstrålning är nästan lika hög som i blå himmel.
4 SUN CREAM bryr sig om pickles i ansiktet
Vill inte vara mänsklig. Ett bränt ansikte, dock inte. Orsaken till oinbjudna ansiktsgäster är lyckligtvis inte solkräm, utan snarare blandningen av svett och smuts. Vem tenderar att finnar, tar solkräm med salicylsyra och inskriptionen "icke-komedogen". Detta håller porerna fria.
5 WINDOW GLASS & SUN VISOR SKYDDANDE SUFFICIENT
Nope! Normalt fönsterglas släpper igenom höga nivåer av ultraviolett ljus. Även genom tonade bilfönster når 60 procent av UVA-komponenterna i solljus. Därför rekommenderas dagvård med UVA + UVB-skydd. Även under parasollen når upp till 50 procent av strålarna huden.
6 INFRARERAD SKYDD BEHÖVER INGEN MÄNNISK
Nah, bara de som inte vill se ut som en torkad plommon. För även om vi har lagrat infrarött ljus som värmelampa mot ledvärk är det med cirka 50 procent en stor del av solljus. Infraröda A-strålar bidrar avsevärt till åldrande av huden, eftersom de tränger djupare in i huden än UV-ljus. Antioxidanter ger ett bra skydd mot denna oxidativa stress. Exempelvis innehåller ansiktskrämer ofta antioxidanten baicalin. Bättre emissioner!
7 Ett slang är lämpligt för alla familjesemestrar
Nästan alla av oss får för lite grädde. En användbar tumregel: "Cirka tio matskedar behövs för hela kroppen. Så en 250 ml flaska är knappt fem dagar. För EN person. Och efter tre timmar: av under paraplyet!
