Blyg - så vad? De bästa tipsen för flirta
Småprat med främlingar? Terrible! Att tala inför ett större samhälle? Fasa! Fokuslägen är ungefär lika utmanande för blyga människor som en tre timmars maraton. Medan någon som är utåtriktad tycker om att vara i rampljuset, föredrar retiska människor att stanna i bakgrunden. Du vet: ingenting kan hända mig här. Jag behöver inte vara rädd för att genera mig själv, få dumma kommentarer eller göra något fel.
Problemet: Vårt samhälle är mer benägna att locka människor som lockar uppmärksamhet än de som bor introverade och ödmjuka. För människor som sällan "Hej, här är jag!" Till exempel, skrikande gör det svårare att få ett jobb i en topposition. framför allt När det gäller datering har blyga människor svårt. För datum måste de övervinna sig själva och är så nervösa och osäkra att de knappast får fram något. Men var kommer blyghet ifrån? Ångestforskare, läkare och forskare har arbetat med ämnet under lång tid. Det intressanta: blyghet finns i våra gener!
Blyghet som en flykt
Nästan alla kommer så småningom att kämpa med rädsla och osäkerheter under sin livstid. Den som har varit tvungen att hävda sig som en "ny person" i sitt jobb känner känslan av att ständigt bevakas och bli händerna våta när han möter kollegor. Riktigt blyga människor har dock svårt att nå ut till andra. De blir röda och generade - eller uppträder osäkra och coola när de är osäkra.
är inget annat än en flyktreflex. Och det är jämnt genetiskt bestämd: Det som var för Neanderthaleraren rädslan för den sabertandiga tigern är för den moderna människan rädslan för social skam. I grund och botten sker samma processer i kroppen av en blyg person, till exempel på första dagen, som vid dödlig fara! Hjälp, jag måste gå! Hur starkt denna primära instinkt uttalas hos en person beror på sin utbildning, personliga erfarenhet och självförtroende. Någon med självtvivel förväntar sig automatiskt negativa konsekvenser när han tar centrum. Men oroa dig inte: du kan lära dig att hantera hans blyghet. Här är de bästa tips.
Blyg är cool!
De flesta blyga människor svarar på stressiga situationer antingen genom att undvika dem - eller genom att låtsas vara det. Särskilt den senare anser att Sabine Wery från Limont, en psykolog på onlinepartnerbyrån Parship.de, är fel: "Om en blyg försöker spela våghalsen eller till och med den cyniska, det verkar inte äkta - och i slutändan irriterande. "Ensamtränare Limont rekommenderar därför alltid människor som söker råd att erkänna återhållsamheten som en del av deras personlighet - och offensivt hantera det.
Psykologen rekommenderar från Att inte göra en dygd. Blyga människor bör uppmärksamma hur många självsäkra kvinnor som framgångsrikt täcker sig med (påstådd) osäkerhet. Målet med denna övning är emellertid inte att spela den rädda kvinnan även från och med nu. Snarare kan man se på detta sätt att blyghet bedöms av män som inte är så negativa. När du har förstått det kan du hantera blackouts och andfåddhet på ditt första datum: "I stressiga situationer bör blyga människor tala öppet om sin osäkerhet, och du kommer att upptäcka att din motsvarighet är lika nervös som du - och din blyghet kommer troligen att sympatisk. "
Bye, blyghet: Sex små knep när du erövrar honom
Inhemska människor känns oftast först som mycket trevliga. Jinglarna i förgrunden är inte en av deras egenskaper - och det är därför som de saknar den obehagliga intrång, lyckligtvis!
Så blyg men ändå synlig? psykolog Wery von Limont ger följande tips:
1. Acceptera dig själv!
Blyghet är inte en fläck utan en del av din personlighet. Om du inte vill vara i förgrunden överallt, är det okej? så länge du fortsätter att gå din målsättning. Du kan också nå målet med återhållsamhet och diplomati.
2. Låt inte den bromsa!
Låt dig bli övertagen av de skingra och högljudda killarna, men skjut inte åt sidan. Hastighet betyder ofta mycket? inte komma överens? och det här är din chans! Medan de andra är upptagna med sin egen iscenesättning kan du i fred observera och förstå vad kvinna / man (målobjekt) egentligen vill ha
3. vinna säkerhet!
Om du känner dig osäker i vissa situationer: Håll dig i bakgrunden tills du får en uppfattning om situationen. Det är viktigt att du då? med säkerheten i översikten? till de människor du väljer. Eftersom du redan har samlat tillräckligt med konversationsmaterial? som du nu kan använda för att komma i kontakt, kommer du att lyckas.
4. Gå inte din egen väg!
Om man / kvinna inte börjar direkt, får du inte panik. Han / hon måste först anpassa sig till mjukare toner. Det är ungefär som ett besök på ett diskotek: öronen visslar fortfarande utanför, men sedan anpassar sig örat långsamt till tystnaden. När bruset har rensat är det dags för din prestanda. Hur som helst är humor och enkla ämnen bättre än "industriella ländernas exploatering av tredje världen ...".
5. När kroppen slår
Alla känner spänning annorlunda, men för det mesta uttrycker de sig fysiskt: hjärtklappning, torr hals och svett. Gör det klart: du är inte ensam! Det är som scenskräck och som sätter dig i linje med showgreats som Barbara Streisand, Johnny Depp, Hugh Grant eller Julia Roberts? som fortfarande står inför denna utmaning om och om igen. Alla överlevde och du kan göra det? sedan gå!
6. Övning gör perfekt!
Flirta är som att cykla: I början är det svårt att hålla balansen, men om du tränar tillräckligt länge blir du bättre och bättre? tills du till och med kan köra frihand runt kurvor. Så försök var du kan. I snabbköpet, på bussen, på jobbet, på gatufester och andra evenemang. Det handlar inte om muddring, utan om att prova något, komma i kontakt och designa. om bara i några minuter. Du kommer att känna dig mer säker.
Så du kan också dricka ut din blyghet
Dessa lilla tips är helt enkla, men har en stor effekt på ditt utseende:
Skickar icke verbala signaler. Om du är för introverad eller blyg för att prata levande, låt honom bara prata och le, le, le! Påverkar honom minst lika positivt som ord!
Sätt på rätt sak. Välj bara kläder som du känner dig riktigt bekväm i, men också sexig och säker!
Kom ihåg dina styrkor. Tänk aktivt på dina chokladsidor under flirta för att bygga ditt självförtroende.
Hitta rätt ämnen för diskussion. Prata om ett ämne som du verkligen känner till, till exempel om böcker. Naturligtvis bara om ditt datum också är intresserad av och kan inspirera - och inte ens osäker framför honom.
Jämför inte dig själv med andra kvinnor. I allmänhet leder jämförelser i livet sällan oss längre. Var medveten: ditt datum ordnas med DIG. Och det har en god anledning.
Ta inte dig själv för allvarligt. Om du är osäker på om du ser dum eller okunnig, berätta för dig själv: själva fläckarna gör en kvinna intressant. Ingen man vill ha en perfekt kvinna genom och igenom!
