Behåll bröstmjölk: Allt du behöver veta
Som sjuksköterska är du oersättlig för din bebis, men även mammor behöver det en liten paus och ledigt utrymme för att ladda batterierna och slappna av. Så att ditt barn inte behöver göra utan mammas mjölk i hennes frånvaro kan du Pump ut bröstmjölk, För detta behöver du bara en bröstpump, Under tiden är det förutom praktiska handpumpar också kompakta elektriska pumpar som gör det möjligt att pumpa bröstmjölk nästan överallt.
Det finns dock lagring av bröstmjölk att betala lite uppmärksamhet, Vi har sammanfattat det här en gång för dig.
Hur man förvarar bröstmjölk
Högsta prioritet vid pumpning av bröstmjölk: hygienisk renhet! Bröstmjölk ska alltid pumpas i rena, steriliserade eller kokta behållare. Detsamma gäller naturligtvis för lagring. Till exempel kan du lägga in mjölken Bröstmjölkflaskor eller speciell bröstmjölkpåse flaska. Den senare poängen, särskilt för att de är speciellaSpara utrymme finns i kylskåpet.
Vill du ha din? Frysta mjölkBåde påsar och flaskor och koppar ska vara maximala tre fjärdedelar fyllda eftersom mjölken expanderar under frysning.
Och glöm inte: Observera pumpdatumet! Så du vet alltid hur gammal mjölken är i behållaren och kan först använda de äldsta delarna.
Håll bröstmjölk: Hur länge håller pumpmjölken kvar?
- Vid rumstemperatur: vid rumstemperaturer upp till 21 ° C ska du inte lagra mer än sex till åtta timmar. Ruling sommar rumstemperaturer mellan 27 ° C och 32 ° C men bara tre till fyra timmar.
- I kylskåpet: vid en temperatur på ca 4 grader Celsius eller mindre, varar det tre till fem dagar
- I frysen: på minus 18 grader till och med upp till nio månader
Förvara upptinad bröstmjölk:
- Vid rumstemperatur: ca 3 timmar
- I kylen: oöppnad 24 timmar, öppnad väska max. 12 timmar
Var håller jag bäst på att lagra bröstmjölk?
Om du vill mata pumpmjölken omedelbart eller mycket snabbt, behöver inte mjölken kylas. Pumpad bröstmjölk, å andra sidan, som du inte vill använda omedelbart, ska du omedelbart sätta i kylskåpet. Om du matar regelbundet pumpad bröstmjölk, är det också användbart, Håll delar i kylskåpetistället för att frysa den. Så här Värm mjölk snabbare. För om din baby är hungrig måste den vara snabb.
