Lär hypnos: Hur fungerar det?

Lär dig hypnos: Vilka alternativ finns det?

NLP-utövare: NLP står för Neuro-språklig programmering ? kort sagt, en samling metoder för att påverka mentala processer hos människor. En del av det är också den så kallade Hypnoanalyse, NLP-utövaren är ett tio dagar långt träningsprogram.
Hypnosträning: På en Seminarium eller i coaching du kommer att visas de grundläggande hypnotiska teknikerna. Du lär dig hur nya medvetenhetstillstånd ser ut och hur du kan tillämpa dem. En utbildad hypnotisör leder utbildningen och ger insikter om hur hypnosterapi ser ut.
Snabb induktion: En snabb hypnos är en snabb hypnos som du kan applicera på en annan person. Hon är ofta med visar demonstrerade där deltagarna spontant kallas till scenen. Grundläggande krav för framgång: Den andra personen måste också acceptera förslagen och engagera sig. Ett viktigt kriterium för alla former av hypnos. Tips om processen för blixthypnos finns på olika Hypnoseseiten på Internet.

4 förutsättningar för att lära sig hypnos!

1. Inre justering

För att lära dig hypnos måste du först göra det själv effekter att bli övertygad om en hypnos. Samtidigt är det viktigt för dig det nödvändiga tid och kommer att ta med för att lära.

Din avsikt att lära dig hypnos är idealiskt en blandning av Nyfikenhet och hjälpsamhet, Falla inte för charlataner som vet hur man manipulerar människor med hypnos!

2. Självhypnos som en början

Det finns olika hypnos tekniker - Förslag och bekräftelser ? som du kan applicera lika bra för dig själv. Du kan hitta några på internet talmönster och bekräftelser som är tillgängliga för dig som exempel.

I alla fall avstå från kommandoformen, eftersom detta inte bidrar till hypnos.

undvikas:

"Du måste göra det här eller det ...?
"Du är omedelbart avslappnad / trött / öppen ...?

Försök istället en mjuk och mild ton att prata med dig eller senare till ett ämne.

Att komma igång handlar om att ha en god känsla för den rätta Tonalitet och formulering att få. Se videor och självstudier på internet om hur man når ett trance-tillstånd.

Möjliga hypnostekniker:

Förslag på hypnos: Förbättra den inre attityden med riktade språkmönster
Ålder progression: Ser framåt med framtidstakt (Mental upplevelse av framtiden i nu)
Analytisk hypnos: Sök efter orsaker till specifika ämnen - detta talas även under hypnos

Inte alla reagerar logiskt på vissa hypnotiska tekniker. Speciellt om du främst är upptagen med självhypnos kan du bara Pröva vad du är bäst på.

3. Kurs av hypnos

Hypnos handlar ofta om det Erkänner oförfyllda längtan och Hantera rädsla, Fråga dig själv vilket syfte du vill sträva efter med din hypnos och titta sedan på vilka hypnostekniker som passar bäst.

Speciellt i början är det viktigt att du får en Grundläggande struktur för hypnos stadigt kvar.

välkommen
Introduktion? Definition av ämnet / problemet
Val och beskrivning av tekniken
Till hypnotiskt tillstånd (trance)
Utnyttjande? Använd och värdesätter varje attityd och känsla
Mental upplevelse av önskat tillstånd (Future Pacing)
vakna

4. Byt ut i en grupp

Om du verkligen vill använda och lära dig hypnos regelbundet, kommer du Seminarier och coaching knappt över. Alternativt och dessutom är det vettigt att du också följer efter NLP-grupper i ditt område titta runt. Här kan du konsolidera varandras tekniker och dela dina erfarenheter.