Semester: "Smarttelefonen behöver inte uppmärksamma under semestern"
Hela familjen reser på semester eller är på väg tillsammans på helgerna och de flesta av föräldrarnas smartphones ingår. Om vuxna är fysiskt närvarande, men tar hand om telefonen i barns sällskap istället för avkomman, har detta en inverkan: "Uppmärksamhet är ett grundläggande behov av barn, det ger dem trygghet, trygghet och självförtroende", säger Steffen Heil, styrelseordförande Auerbach Foundation, som syftar till att främja hälsosam digital användning.
Enligt Steffen Heil kan man uppmärksamma kroppskontakt, positiva ord och gester samt ögonkontakt. Det "kräver mycket känslighet från föräldrarna, eftersom inte alla barn högt kan kräva sina behov". Om föräldrar interagerar med sin smartphone utan avbrott, i närvaro av sina barn, skickar de ett tydligt meddelande till dem, förklarar experten: "Så smarttelefonen är mycket viktig för min mamma eller pappa och mig?" Barn blir "väldigt snarrådiga när det gäller att ta tag i föräldrarnas uppmärksamhet, till exempel om barn lär sig att de bara får odelad uppmärksamhet från föräldrarna när de begår fel uppförande kommer de att upprepa det beteende tygla även hästen bakifrån.
Åtminstone på semester behöver föräldrarnas smartphone ingen uppmärksamhet alls, så frälsning. "För smarttelefonen spelar det ingen roll om och hur lång tid du spenderar på den, för vår barns sunda utveckling, och barnen åker på semester med en konkret förväntan på att de vill spendera mer tid med mamma och pappa Naturligtvis är detta inte alltid lätt för föräldrar i vardagen, och det borde vara möjligt på semester. "
Regler för föräldrar och barn
"Föräldrar bör visa sina barn rätt användningsbeteende - även deras mycket små barn", råder Heil, som arbetar med Auerbach Stiftung och andra. genom "Paula & Max" miniböcker vill erbjuda hjälp med utbildning i digitala medier. Relativt enkla regler kan göra det mycket lättare för barn att hantera de nya medierna på ett uppmätt sätt och "samtidigt hjälpa föräldrar att använda sin smartphone mer medvetet och skydda dyrbar fritid":
Stäng av mobiltelefonen under middagen tillsammans (i princip när du äter); sitta inte framför TV: n med din surfplatta eller mobiltelefon; inrätta mobilfria zoner i lägenheten; För en sund natts sömn bör sovrummet definitivt vara tabu; Läxor bör göras utan mobiltelefon; i trafik: ingen syn på telefonen, inte ens vid rött ljus.
När ska barn ha sin egen smartphone?
"Det beror på vem du frågar," säger Heil när han blir frågad om den första egna smarttelefonen. "Många psykologer skulle förmodligen säga att de inte har sin egen smartphone före 13 års ålder, eftersom de bara har nått en tillräcklig grad av mental mognad från denna ålder och framåt, men i verkligheten ser det annorlunda ut idag, eftersom mycket yngre barn får sin egen smartphone, enligt min mening Grundskolebarn behöver inte i något fall sin egen smartphone, eftersom gymnasiet ofta får mycket tryck från utsidan eftersom ett stort antal barn redan har sin egen smartphone, och vissa rådgivare rekommenderar att man använder sin egen enhet vid 11 års ålder. "
Det är viktigt, "att föräldrarna pratar med barnet om användning av smartphones och enas om tydliga användningsregler. Dessutom är det viktigt att se till att smarttelefonen är utrustad med lämpliga filter för ungdomsskydd. Vi arbetar med många experter, särskilt från Eftersom vi ofta hör att en analog barndom, dvs. 12 till 13 år, är den bästa förberedelsen för den digitala tidsåldern, eftersom andra färdigheter än användningen av smartphones måste först läras. "
När är mitt barn beroende av Facebook och WhatsApp?
Steffen Heil: "Beroende hänvisas vanligtvis till när beteendemönster för en beroendestörning uppstår, när föräldrar upptäcker i sina barn lusten att arbeta nästan uteslutande på digitala enheter, eller när de drar sig ur sin sociala miljö för att De första tecknen kan också vara en nedgång i skolprestanda eller listlöshet för andra yrken, som sömnlöshet, huvudvärk eller minskad lust att flytta kan vara beroendeframkallande beteende. Om föräldrar ser sådana tecken, bör de först ta itu med dem och Prata med dem i fred och naturligtvis bör läkaren konsulteras, beroende måste diagnostiseras och behandlas av proffs. "
Steffen Heils viktigaste tips för föräldrar angående digitala medier:
"Det är vad jag tycker om Karl Valentin," förklarar Heil. "Han sa en gång: 'Du kan inte uppfostra dina barn, de förstör allt innan du!' Föräldrar tar helt enkelt på sig den viktigaste rollmodellen i barns liv, och de emulerar den i många aspekter av deras liv. Föräldrar har en positiv och blygsam användning av media för sina barn från en tidig ålder De borde ta sina barn med på sin resa till den digitala världen och följa med dem, och som på andra områden kommer barn att kunna navigera i världen lättare och säkert. "
