Koppla av på bara en veckas semester? kan detta fungera?
Samma sak varje dag: Berg full av arbete, skynda från möte till möte och alla slags människor vill ha alla sorters saker från mig. Stressad och utbränd, skriker kroppen för en semester. Men det är inte så enkelt: När? Var? Med vem? Frågor om frågor. Svaren är nykterande: Familjen är också stressig igen, den bästa vännen kan inte ta sin semester samtidigt och i allmänhet vill alla gå till olika ställen.
Jag gör något bra nu och kör ensam
Så bestämde jag mig? på ett infall? helt enkelt att åka på semester ensam. Kära bara en vecka. Det är hanterbart. Jag ville återhämta sig, sol och på något sätt lite att göra. Det borde vara en Surf & Yoga Retreat. Inte att jag kunde göra yoga eller surfa särskilt bra. Mer som detta: aldrig gjort. Men det gör det väldigt spännande. Äventyr, jag kommer! Valet föll på Yogafriends Fuerteventura.
"Om du övar yoga, träna det själv."
Hur nu? Jag tänkte, jag tränar för en bra kropp, för mer lugn och förutom, jag är på semester och det handlar bara om avkoppling, eller hur?
Meditation klockan 7? spindlarna, yogierna!
Veckan på Yogafriends var inte som en vanlig semester. På någon semester har jag någonsin gått till morgonmeditationen klockan 7 på morgonen och till den första yogaklassen klockan 8. Wi-Fi var bara två timmar om dagen, alkohol och kaffe alls inte alls. Jag trodde att jag var i fel filmhotell. Och det ensam också. Sedan kom räddningen: frukosten.
Ok övertygad. För en sådan frukost skulle jag göra yoga varje dag.
Delectable människor bland dem själva
Efter frukost ännu roligare: tid för en massage, stranden och eventuellt också en Käffchen. För all kärlek: ett liv utan kaffe kan vara möjligt men meningslöst. Yogafriends känner till detta och har en kaffebryggare i köket. Vi använde dem inte. Att njuta av kaffe är en ritual för mig, i kombination med ett besök på ett charmigt café. Och jag hade en allierad, som jag genast tyckte om.
I allmänhet var vi en rolig troupe. Mellan ett eller annat om skratta skratt och efter middagen berättade vi varandra? även utan vin? våra största historier. Det passar bara. Inte lika anonym som i all-inclusive bunkeren.
Som nyfödd efter en vecka
Det var en ovanlig semestervecka. Med mycket rörelse och fred på samma gång. Det var inte alltid lätt att fokusera på mig själv. Eller "bara" på andan. Han är äntligen full av tankar. Tre timmar med yoga om dagen, stänk i havet eller till och med surfa, det var allt annat än en lugn semester. Och ändå var jag mer avslappnad än vanligt. Kanske, eftersom ingen annan var där och en vecka irriterande irriterande mobiltelefon och Internet har mig.
