Phew! Vad ska jag bära i värmen?

Långt nog har vi väntat på sommaren? Nu är det äntligen här och med sommartemperaturerna. Men så vacker som solen är, kan det bli en svettig affär. Några enkla tricks hjälper oss att skydda oss från värmen:

1. Naturlig fiber istället för syntetisk

Lätt bomull, silke och linne cool och andas. Nylon eller polyester absorberar svett och håller bokstavligen fast i kroppen.

Ett inlägg som delas av Art Director & Photographer (@aliciakassebohm) den 18 juni, 2017 kl. 13:50

2. Ljusa färger istället för mörka färger

Ljusa kläder återspeglar solen bättre än mörka. Mörka färger absorberar solen och lagrar värmen. Ändå är det bättre att inte bära ljusblå eller grå, eftersom svettfläckar är mer synliga i dessa färger.

3. Breda kläder istället för snäva skärningar

Lösa kläder gör att luften cirkulerar mycket bättre än snäva kläder. Så snarare att breda och luftiga blusar och kjolar griper som de hudtäta jeans.

Ett inlägg som delas av Elien Jansen (@elienjansen) den 12 maj 2017 kl. 21.20

4. Äkta smycken istället för kostymsmycken

Smycken på solskinnet ser bra ut. Men kostymsmycken kan börja svettas och lämna missfärgningar på huden. Riktiga smycken kan inte skada svett. Dessutom bör du göra utan ringar vid hög värme, eftersom värmen sväller fingrarna och kan snabbt trycka på ringarna.

5. Solglasögon istället för bältesspänne

Bälten är inte en särskilt meningsfull sommarkompanjon. Med en trång midja får lite luft till kroppen, ackumuleras värmen allt mer. Solglasögon är å andra sidan ett oumbärligt tillbehör eftersom de skyddar ögonen mot starkt solljus.

Ett inlägg som delas av EMELIE W (@ emelie.wikstrom) den 6 mars 2017 kl 16:59

6. Sandaler istället för ballerinas

Öppna skor är perfekta på sommaren. Men även om ballerinas är öppna är fötterna mindre luftade än i tån-sandal.

Ett inlägg som delas av Jag är en sådan Carrie Bradshaw (@marinathemoss) den 17 juni 2017 kl 16:14

7. Lång istället för kort

Bättre att ha på sig längre luftiga kjolar och byxor än korta. Det är inte för ingenting att många människor bär långa kläder i heta länder. De skyddar huden mot solen.

8. Huvudbonader istället för huvudvärk

Om solen skiner för länge på huvudet, hotar en solstråle. Halmhattar eller floppyhattar är idealiska för att skydda huvudet - de ger också nyans i ansiktet.

Ett inlägg delat av Maria Jernov (@mariajernov) den 2 maj 2017 kl 16:16