Matter: Med dessa knep kommer du att kasta det snabbt
Top eller Flop - vad ska man göra mot mjäll?
Fläck är inte så illa, men de ser verkligen inte bra ut. Ju snabbare du ska bli av med dem igen. Det finns nu otaliga sätt att förbanna dem från ditt hår - men vilket är bäst? Hem rättsmedel vs. Färdiga produkter.
Orsaker till mjäll
För det första till det lugnande fakta: Alla har mjäll. Anledningen: Huden förnyas var fjärde vecka och avstöder de döda hudcellerna. Men de flesta är så små att du inte märker dem. Om denna process går för fort, kommer skalorna dock klumpa och bli synliga. Och sedan snöar det - ljusa flingor av flingor.
Frekvent hårtvätt med aggressiva schampon och för hårt blås torr hårbotten. Det kan i sin tur leda till mjäll. Men stress kan också påverka hårbotten. Mental stress påverkar hornhinnans metabolism. Irriterande mjäll är resultatet.
I allmänhet är orsakerna därför relativt banala och inte dåliga. Dock kan sjukdomar som psoriasis eller kontaktallergi också vara involverade. Om du kämpar med mjäll i mer än fyra veckor trots din egen behandling, gå sedan till dermatologen.
Tips mot torr mjäll
Det finns flera typer av mjäll. Människor med torr hud är mer benägna att vit, torr mjäll som tricklar från håret. Även starkt solljus, vinterluft eller blåstorkning kan vara orsaker till detta. Nu hjälper det bara att lugna försiktigt hårbotten. En hemlagad hårbota är bara saken:
Lägg bara lite naturlig yoghurt eller kvark på hårbotten.
Lämna behandlingen i ungefär tio minuter och tvätta det hela med ett mildt schampo.
En annan hudmedel för mjäll: sesamolja. Detta masseras också i hårbotten och tvättas sedan ut.
Bli av med fetskalor
Om det finns torra vågar, så finns det också feta. Detta beror främst på överproduktionen av talg i hårbotten. Detta blir också mycket fet. Att du drabbas av det, inser du att gulaktiga, feta flingor håller fast vid din hårlinje. Denna typ av mjäll förekommer ofta hos personer som redan har ökad produktion av talg, dvs fet hud.
Vårt tips: När du shampooar, lägg till en matsked limesaft till schampo och tvätta håret med det som vanligt. Syran sägs hämma talgproduktionen.
Shampoo och hemmet: Vad gör man mot mjäll?
Drogbutikerna och stormarknaderna är fulla av antidandruffshampo och speciella botemedel. Men vad hjälper verkligen? De dåliga nyheterna först: Tyvärr hjälper inte de flesta av dessa produkter alls. Och om det gör, då har du tur. Men det finns fortfarande en lösning på ditt problem. Hem rättsmedel för mjäll till exempel:
Om det redan är speciellt schampo, då bästa bebisschampo. Eftersom det är mildt och fuktgivande. Speciellt för torr hårbotten en riktig insider tips. Du bör dock försöka att inte tvätta håret varje dag. Detta torkar ut onödigt.
I grund och botten borde du inte tvätta ditt mjällhår för varmt och torka. Torr luft och mjäll är inte kompatibla. Även när torr skrubbning, var försiktig så att du inte överbelägger hårbotten. Det kan utlösa klåda.
Ät mer zinkhaltiga livsmedel. Eftersom zinkbrist kan också vara en orsak till mjäll. Speciellt under en diet lider många människor av det. Det finns mycket zink i havregryn, fisk och fullkorn.
Kortfristig lättnad erbjuds också av skräppostschampon. De är dock endast avsedda för tillfällig användning. Stiftung Warentest rekommenderar produkterna Head & Shoulders anti-mjällschampo klassisk ren, Dove Shampoo-mjäll, Elvital anti-mjäll intensivt och Pantene Pro-V anti-mjäll.
Om du lider av en fet hårbotten, bör du tvätta håret oftare. I fettiga hårsvampar och bakterier hittar du optimala levnadsförhållanden och sprids snabbt där.
Naturlig och effektiv: Kokosolja mot mjäll
Ett särskilt naturligt botemedel mot mjäll i håret är kokosnötolja - i videoklippet ovan kan du se hur snabbt du blir av med mjällen!
