Victoria's Secret Angel Elsa Hosk i en intervju: "Under tiden är jag inte så sträng med mig längre!"

Ett inlägg som delas av elsa hosk (@hoskelsa) den 17 november 2016 kl. 18:38

ChroniquesDuVasteMonde: Du sitter mycket på planet, ständigt fyller upp hårt. Hur lyckas du ha en så bra hud ändå?

Elsa Hosk: Faktum är att jag har en svår hud som tenderar att akne sprutar, särskilt i hormonella förändringar. För tillfället, tack Gud, jag har ett bra grepp om detta. Jag har dock lärt mig att vara mycket konsekvent med vård och att inte byta produkter för ofta. Vad jag inte alls arbetar är typiska akneprodukter, eftersom de vanligtvis torkar ut huden och är mycket aggressiva. Å andra sidan är naturliga oljor som arganolja eller kokosnötolja mycket bra för mig. De sätter min hud i balans och ger också en bra glöd.

Vad är viktigt i ditt bagage när du reser?

Inte mycket. När jag flyger behöver min hud fukt, så jag föredrar "Aquasource Gel" från Biotherm. Jag tar också Lipbalm med mig. Och ett mildt ansiktsrengöringsgel för sminkborttagning. Det är det. Jag målar min privata väldigt liten.

Tror du på en god huddiet?

Ja, definitivt. Även om jag äter det jag känner för, äter jag huvudsakligen ekologisk mat och försöker undvika industriellt bearbetade livsmedel. Detta är det hälsosammaste enligt min åsikt? även för huden. I Amerika, där jag bor, är det ibland inte så lätt att få bra produkter. Standarden för mat är mycket lägre där än i Europa. Dessutom dricker jag mycket, vilket gör huden mycket bra. Jag börjar varje dag med en halv liter vatten. Eftersom jag gör mycket sport och därför svettas mycket, är jag alltid riktigt törstig.

Finns det något som aldrig kommer till din tallrik?

Foie gras, vilket betyder foie gras. Eftersom gäss är uppfödda för det, kan jag inte äta det.

Och vad har du alltid i kylskåpet hemma?

Ärligt talat, ingenting. Jag reser så mycket att allt i mitt kylskåp skulle förstöra allt. Därför äter jag vanligtvis i restaurangen. Jag älskar italiensk mat. Och svenska. Min favoritmat är rökt fisk och svenska köttbullar. Dessa är de bästa!

Även före Victoria Secret Show?

Naturligtvis, då ska jag vara försiktig med att äta mycket protein och lite fett. Musklerna bör definieras speciellt på showen. Därför äter jag magert kött, bönor, linser eller grillad fisk i veckorna tidigare. Jag har dock funnit att det inte hjälper om jag förbjuder pizza eller choklad. Då tänker jag på det hela tiden och behöver så småningom fett och socker. Om jag inte förbjuder det och vet att jag teoretiskt kan synda när som helst, tycker jag att det är mycket lättare att äta hälsosamt.

Detta fungerar bara med mycket sport för att kompensera, eller hur?

Det är rätt. Men jag behöver också mycket sport för att vara lycklig.

Vad betyder mycket?

Jag tränar i ungefär en timme fem gånger i veckan, helst varje gång något annorlunda. Annars är jag uttråkad. Dessutom är träningen också effektivare. Ibland gör jag Pilates, sedan boxning. Min vän animerade mig också att springa. Även om jag fortfarande är mycket långsam, men nyligen körde en halv maraton. Det var ansträngande, men jag kände mig som att köra ett helt maraton nästa gång, helst i New York. Kanske med ett välgörenhetsprojekt som Fairgirls. Organisationen är engagerad i flickhandel. Eftersom jag har sett en film om det är ämnet mycket viktigt för mig och jag stöder det.

De ser väldigt disciplinerad ut, var basketpro. Kan du släppa och göra ingenting?

Ja, nu kan jag. När jag är hemma gör jag ingenting. Sedan ligger jag på soffan, titta med min vän "File X" eller gå och äta. Det är det. Men det var en inlärningsprocess. Jag brukade vara perfekt, jämfört mycket med andra och var mycket strikt med mig. Nu vet jag att livet handlar om att vara lycklig. Det är därför jag inte känner så mycket tryck längre.

Ett inlägg som delas av elsa hosk (@hoskelsa) den 6 januari 2017 kl 18:28