Du borde veta dessa åtta hemhjälpmedel!

Ögonblåsa för ögoninflammation

Nomen est omen: Eyebright (Euphrasia officinalis) ger lindring i ögonproblem, såsom en liten konjunktivit eller kornkorn. Och inte bara det: blommorna i vitt och delikat lila med gula fläckar och tunna svarta linjer minns faktiskt lite på ögonen.

Häll en tesked eyebright i en kopp kokande vatten och häll genom en fin sik efter tio minuter. Låt svalna och dra en ren trasa med den. Lägg kuvertet på slutna ögon i tio minuter.

Viktigt: Sterilisera all utrustning i tio minuter före användning, annars kan bakterier komma in i ögat och filtrera noggrant! Om irritation uppstår, avbryta behandlingen.



Kamille mot täppt näsa

Latinska namnet Chamomilla härstammar från grekiska och betyder "jordens äpple". "Leipzig Herbal Book" från 1435 berömmer Kamilleals "raffinering, flytande och smärtlindrande kraft". Precis som då används de vita blommorna idag som ett lugnande ångbad för hudutslag samt irriterande minskande te för magproblem. Dessutom har det visat sig att den eteriska oljan löser trånga muskler - förmodligen eftersom det hämmar kalciumförsörjningen i muskelcellerna.

För hosta, heshet och sniffing, hjälper inhalation med kamomill. Häll en matsked av kamomillblommor med en halv liter kokande vatten, inandas ångorna under en handduk i tio minuter. Men akta dig: Barn bör bara andas under tillsyn på ett stabilt bord, under inga omständigheter i sängen - det finns risk för skållning!



Melissa mot stress

Dykning i badkaret - det är det trevligaste sättet för många att koppla av. Ännu bättre: häng 60 gram citronbalsamblad i en linnepåse i badkaret. Enligt jämförande studier är balsambad oslagbara som lugnande medel.

Förresten, Melissa kan göra mycket för oss som te också. Enligt studier av University of Northumbria mobiliserar örten hjärnbudbäraren acetylkolin och därigenom främjar förmågan att tänka och komma ihåg. Det är bäst att dricka flera koppar hela dagen: häll två teskedar citronbalsam lämnar över en kopp kokande vatten, täcka i tio minuter, spänning. Teabags med melissa är bara ett bra alternativ om de är svetsade i folie. Annars förångas de eteriska oljorna snabbt.



Ribwort plantain mot heshet

Långa smala löv, höga stammar med fluffiga huvuden - så står han här i landet på ängar och fält och längs vägarna. Ribwortplantain är en av de vanligaste medicinska örterna. "Linjens ledare" betyder den gamla högtyska roten av hans namn. Dess löv fungerar som en naturlig gips, de har haft över årtusenden som en helande agent, även som en universell botemedel, högsta rykte. På grund av brist på medicinering behandlade läkare infekterade sår med preparat från medicinalplantain, som de kallade honom under andra världskriget.

Den fria växtens antibiotiska effekt bevisas idag. Men också förberedd som te, det visar sin helande kraft när den hårda vinden i nacken gör ont och rösten förblir borta. De fördelaktiga effekterna av ribwort är mucilage som täcker den irriterade halsen med ett skyddande skikt och ser till att slemhinnorna lugnar ner igen. Dess tanniner har också antiinflammatorisk och något smärtstillande, den innehöll zinkstöd sårläkning. För att gurgla, häll två teskedar lövblad med 250 ml kallt vatten och låt stå i en timme, rör om så småningom och dränera sedan.

Valerian mot sömnlöshet

Valerian är förmodligen en av de mest kända hemmet för sömnlöshet. Inte bara valerian kosttillskott från apoteket hjälp, du kan också bearbeta självuppsamlad valerian till te. Valerian är igenkännlig av sina fjäderblad och rosa blommor, som dyker upp mellan juni och augusti. Den torkade rhizomen som samlas på hösten används.

För te, häll två teskedar malet valerianrot med en kopp kokande vatten, låt det täcka i fem minuter och spänna. Drick flera koppar i sips. Valerian smakar inte bra, så det rekommenderas att blanda citronbalsam och passionflower.

Ingefära mot illamående

Ginger fungerar lika bra på illamående som kemiska läkemedel, men påverkar inte centrala nervsystemet, eftersom de flesta läkemedel gör mot illamående. Det lugnar sig direkt i matsmältningssystemet och gör dig därför inte trött.

Även med dålig mage eller illamående på grund av dåligt tolererade droger lindrar ingefära illamående och yrsel.Tugga enkelt en bit ingefära eller koka ett te: skära två centimeter av skalad ingefära i små bitar och koka med skal av en organisk citron och eventuellt en tesked anis i en liter vatten i ungefär tio minuter. Stam och sötnos med lite honung.

Gravida kvinnor bör dock söka råd från sin läkare, eftersom det inte finns tillräckligt med fall för graviditet.

Stingnät mot vattentätning

Attacking, nästan fientlig, möter bröstnätet oss med sin korsformade anordnad på stammen, skarpt ihuggad och täckt av brinnande hårblad. Om du kommer för nära, bryter du av den sfäriska hårspetsen och släpper därmed en bitande juice. Pastor Sebastian Kneipp visste hur man använder denna uppvärmningsstimulans: För reumatisk smärta och lumbago, rekommenderade han "Urtication" och piskade de drabbade kroppsdelarna med färskt nässlor.

Samtidigt föredras applikationer med mindre "bett". Juice, berusad som botemedel, fräscha och torkade blad, rik på klorofyll, vitaminer och mineraler som kalium, kalcium och kiseldioxid, renar blodet, verkar diuretikum, spola ut toxiner, även i reumatism och gikt och hämmar inflammation , speciellt urinvägarna. Fräscha nässelskott tillhörde därför också alla "Nina örtsoppa" på våren, avväpnade genom matlagning.

Nettle te hjälper mot svullna fötter och händer: brygga tre teskedar näsgröda per kopp, låt det suga i tio minuter. Drick tre koppar dagligen.

Sage mot svettning

Blå-violetta blommor av salvia är dekorativa tillbehör. Endast örtbladiga, aromatiska löv är rika på eterisk olja och värdefulla fytokemikalier. Även Hildegard von Bingen använde sin desinfektionseffekt på halsont, tonsiller, mun, hals och tandköttsbesvär. Salebeee hjälper också mot hosta och förkylningar.

Salvia är också en mild örtmedel för överdriven svettning: brygg två teskedar salviabladen per kopp kokande vatten, fyll i tio minuter. Bli kall och drick två koppar om dagen.

Teet får emellertid endast användas i mått. Eftersom essentiell olja är rik på thujone, en vegetabilisk alkohol som kan orsaka obehagliga biverkningar som hjärtklappning, yrsel och kramper i högre doser.

Author, Journalist, Stand-Up Comedian: Paul Krassner Interview - Political Comedy (Mars 2024).



Hem rättsmedel, konjunktivit, citronbalsam, heshet, dagliga klagomål, teskedar