Wii och Co.: Träna medan du spelar!
Den aerobic timmen att gå, dansstudio i vardagsrummet, tennisbanan i den inbyggda garderoben. För alla spelkonsoler finns det nu sportprogram. Och jämfört med tränings-DVD-skivor är de ett avgörande steg längre: vi är inte längre ensamma. Kamera och sensorer observerar våra rörelser, och virtuella tränare skyller misslyckade övningar och beröm framgångar. Det väcker den lekfulla ambitionen långt mer än en hoppning Jane Fonda utanför linjen, har experter noterat. Och så börjar hemmets idrottsgren redan blomstra. "Den här trenden förklaras också av den allestädes närvarande tiden", säger Antje Schünemann från Hamburg Trend Office. "Alla är schemalagda 24 timmar om dygnet, sju dagar i veckan, och vi får bara fitness när vi använder luckor däremellan." Men är det verkligen sport när du vinkar en fjärrkontroll som en tennisracket? "Det behöver inte vara så kritiskt." Det faktum att spelen väcker rörelsens lust är en mycket positiv effekt, säger Felix Matthäi från det tyska sportuniversitetet i Köln. Så om du har kul med fitness-daddling, bör du anmäla dig till en riktig kurs. Eftersom konsolträning ensam inte gör oss till en sportspersonal, men framförallt är ett spel: Du skulle inte ens tro att du har makar på fastighetshaj, om du vinner monopolet.
Det är ganska motiverande
Anne Otto, en frilansjournalist, tester yoga med DS-konsolen
Den lilla konsolen ser ut som ett glasögonfall, och det passar lika bra i min handväska. På det sättet är hon alltid där, jag öppnar min lilla dator på kontoret, i parken och hemma. Mestadels i 20 minuter, mellannivå. Yoga instruktören på skärmen är lite som den esoteriska systern till Lara Croft, men poängen är, hon är här. Hon vänder sig till mig, ger yoga övning en rytm, andas in och ut med mig och lovar mina försök med "bra gjort". Om det verkligen är sant, kan hon inte veta det. "Låt oss Yoga" är ett enkelt dataspel som inte mäter om du har hållit ut en övning eller förlorat din balans i hälften. Ändå motiverar det dig att samla poäng för agility, energi och balans, och grafiken är så perfekt att du lär dig mycket snabbt. Bara nackdelen: Rösten med yogainstruktionerna är på engelska.
Jag är yngre efter träningen
Antje Kunstmann, ChroniquesDuVasteMonde anställd, testa WiiFit Balance Board
"Jag ljuger för dina fötter", plastskivan hälsar mig och blir snabbt stygg: 54 är min WiiFit-ålder - en bra två decennier mer än jag räknar! Vid det första jämviktsprovet wobbled jag bara en kort stund, men trycksensorerna märkte det ändå. Så jag måste göra något för mitt balans. Min Mii, det här är mitt alter ego på skärmen, får lov att hoppa skridskor, jogga, träna hans, så också mina muskler och öva yoga-soluppgången. Utan att göra en stor insats kommer jag så småningom att känna min kropp på ett trevligt sätt. Och det är också roligt när jag saknar hoppet igen och min Mii i en snöklot, skidhoppet ner. Men vill jag verkligen träna på det sättet? Jag skulle snart vara trött på den dåliga grafiken. Men mina sportambitioner försvinner tidigare ändå: Efter fyra dagar är min Mii redan yngre än jag.
En snygg pixelhöga
Annette Simons, biträdande ChroniquesDuVasteMonde Art Director, testar "Eye Toy Kinetic Kombat" för Play Station
Början är fortfarande: Jag försöker energiskt att göra samma rörelser som den datoranpassade kampsportaren framför mig. En kamera projekterar mina experiment på skärmen så att jag alltid kan jämföra mig direkt med min modell. Mitt intryck: Det är bra. Men tränaren är oense: dålig! När jag äntligen ligger helt klar och svettig framför TV: n, gör min tränare, som bara lovat att motivera mig, då fortfarande nedsättande kommentarer. Mitt förhållande till den snygga pixelhögen förvärras med varje träningsdag även efter att min datorvänliga barn testat teknik och kamera. Samtidigt har jag redan tagit det upp till det gröna bältet i äkta karate. Förresten: Den högsta poängen jag når då en gång i en duell, som jag rumboxe ganska oklanderligt i luften. , ,
Tänk inte, dansa!
Nikola Haaks, ChroniquesDuVasteMonde chef för hälsa, kost, fitness, testar "Dancing Stage Universe" för X-Box
Vad vill den här dåliga James Brown-blandningen av mig ha? "Tänk inte, bara dansa," hörs en röst, och James vinkar vredigt med sin dator tillbaka. Jag står framför min TV på en sprickande plastmatta med målade fält, där jag ska sätta mina fötter. Den virtuella James gör den på skärmen eller från botten uppåt Tusentals pilar illustrerar stegsekvensen. Jag står med lösa höfter och börjar med läget Basic Edition. Om du av misstag kommer in i rätt fält vid rätt tidpunkt finns det ett "perfekt!" Om du är för långsam finns det en "boo". Men dans har inte mycket att göra med det. Pilarna är mycket för fort, mina rörelser är träsklika, programmet är för förvirrande. Kanske behöver du mycket träning - precis som i det verkliga livet. Jag avgår. "Vad väntar du på?", Den ringande rösten ringer. Åh, lämna mig ensam, James!
Jag får en silvermedalj
Sinja Schütte, chefredaktör ChroniquesDuVasteMonde Balance, testa WiiFit Golf, Tennis, Boxning
Jag kan inte göra det! Inte träningen är så ansträngande - för att komma till Wii skapar mig. Min man är alltid där. Men män är förgäves, så han låter mig slutligen få chansen att besegra mig. Jag hämtar Wii-fjärrkontrollen, sätter slingan runt min handled och går ut på den virtuella golfbanan. Jag kan välja mina klubbar och göra några provsvängningar. Wii visar mig med grafik och en akustisk signal hur krökt och långt mitt slag är - väldigt krokigt och inte så långt. Men när det blir allvarligt, flyger min boll rakt och underbart långt på farten, där han ska gå! Nu är mannen vid min sida, egentligen en mycket bättre golfare än jag, och han rysar upp det, bollen landar i gräset, nästa slag går för långt och så vidare. I slutet ger Wii mig en silvermedalj och min man kräver hämnd - den här gången vill han spela tennis. , ,
