Vad ska man göra om håravfall?

Tips 1

Håll lugnet. En förlust på 80 till 100 hår per dag är ganska normalt. Speciellt med längre hår kan detta snabbt se ut som en hel bunt.

Tips 2

Järnbrist kan vara en orsak till håravfall. Ta fullkornsbröd, lever, soja, ärtor och morötter. Här är det viktiga spårelementet i det.

Tips 3

En vanlig orsak till håravfall är hårbrott. Behandla därför din mane med största försiktighet. Vid blåstorkning och rätning bör du skydda ditt hår med en spray från för mycket värme, även om sommaren från UV-strålar.

"Kan man tappa håret av stress?" – doktor Mikael svarar på tittarnas frågor om håravfall - (Maj 2024).