bli bra
Maj 4, 2024

Resa med läkare

Avslappnad sittande i en solstol, promenera genom utländska städer, beundra sevärdheter, upptäck nya landskap och exotiska länder - när hälsan har första svagheter, vågar du ofta inte resa. För stort är rädslan att klagomål kan förvärras på vägen, att det kanske finns ett nödläge i ett främmande land. Hur hittar du snabbt en läkare? Hur bra är sjukvården? Och hur håller du med om medicinsk behandling och kliniker?

Ett sätt att undvika att vara belastad med sådana bekymmer är att bara på semester i Tyskland. Då finns inga språkproblem, din egen familjemedicinare kan nås om det behövs. Om du föredrar att resa utomlands behöver du inte utan en tysktalande läkare som kan nås när som helst. Sådana resor erbjuds av vissa researrangörer. Under hela tiden är en specialutbildad läkare närvarande - och dygnet runt lyhörd. Det hjälper till med mindre hälsoproblem som sår eller förankrad vrist och ger första hjälpen i nödsituationer. Om det behövs kan han kontrollera blodtryck eller socker, lyssna på hjärtat och lungorna eller administrera mediciner. Han är bekant med de medicinska förutsättningarna på orten och förmedlas och åtföljs, om det skulle behövas ett läkare eller sjukhusbesök.

Detta sätt att resa kan vara användbart speciellt för personer med kroniska sjukdomar. "De har alltid klagomål och är därför osäkra", säger dr. Jutta Karl. "Den behandlande läkaren kan bedöma om yrsel eller andfådd behöver bara en liten paus eller mer åtgärd." Från sin praktik vet allmänläkaren och diabetologen från Bendorf att till exempel många insulinberoende diabetiker är övertaxerade på långväga resor. "Tidskift och främlingar gör det svårare att beräkna insulinbehov än hemma." "Blodsockerfluktuationer blir mer troliga." Det är en stor hjälp för dem om de enkelt kan få råd från en expert.

Hjärtpatienter uppskattar också denna tjänst. "Den som alltid har velat resa långt vill vilja göra det igen efter en hjärtoperation", säger Dr. Felix-R. Golling, hjärtspecialist i Dortmund, noterat. "Det här är efter några veckor vanligtvis inget i vägen - även utan medicinsk hjälp." Någon som är osäker på sjukdomen, menar enligt hans mening av en läkare ombord. Och borde använda ett sådant erbjudande. "Det är alltid ett mycket individuellt beslut."

Detta gäller fysiska begränsningar av alla slag: "För oss var detta det enda sättet att förverkliga vår dröm om en israelisk resa", säger Monika Kriz. "Efter min mans stroke för fem och ett halvt år sedan hade vi inte förväntat oss en så lång resa." 68-åringen reste mycket med sin man, mestadels individuellt och självorganiserat. Men sedan hans slag kan Wolfgang Kriz inte gå bra. Vid Israels turné i februari togs sådana funktionshinder i beaktande. "Vi behövde inte använda resande läkare", säger Monika Kriz, "men det var väldigt lugnande att hon var där."

Kostnaden för medicinsk hjälp ingår i paketet, i genomsnitt är resorna fem till tio procent dyrare än jämförbara utan läkare. För skeppsresor är det en liknande tjänst under lång tid; Stora kryssningsfartyg har ett komplett miniatyrhospital ombord: läkare, sjuksköterska och operationsrum. Infusioner, röntgenstrålar, gjutgods - inga problem.

För njurpatienter som kräver regelbunden dialys är fartyg med specialutrustning ofta det enda sättet att slappna av. Hela resan är organiserad på ett sådant sätt att det går att åka på landresor. Bloddisken ombord är inbyggd i den dagliga rutinen. Liknande rundresor, till exempel genom Turkiet, med stopp i certifierade dialyscenter på plats. De ankommande patienterna behöver inte språkkunskaper; behandlingen är redan organiserad. Sjukförsäkringen tar vanligtvis kostnaderna efter samråd.

I alla fall är det viktigt att kvaliteten på erbjudandet är korrekt. Det är bra om semesterdestinationen, särskilt för långväga resor, nås så långt som möjligt utan mellanlandning. En liten turnégrupp och raster mellan företagen är meningsfulla. Om hotellen heter i förväg är dåliga överraskningar på marken mindre troliga. Positiva kommentarer från personer som redan har gjort resan och många års erfarenhet av arrangören är också kvalitetskriterier. Men inte alla resenärer har samma förväntningar - när det gäller mat eller planerade aktiviteter, varierar fordringar ofta betydligt.

I allmänhet, så att även kroniskt sjuka människor njuter av sin semester och återhämtar sig väl, är detaljerad information och information före resan viktig. För enskilda leverantörer kommer den medföljande läkaren att kontakta dig före resan för att vara medveten om deltagarnas hälsoproblem i ett tidigt skede och att kunna vidta lämpliga försiktighetsåtgärder. Andra leverantörer lägger stor vikt vid ett bra nätverk av läkare i målområdet och kunskapen hos resande läkare om regionerna. Och till sist finns det också specialerbjudanden, till exempel för hjärtasjukdom. När du planerar din resa behöver du en övervägande mix av sightseeing och vilopauser, motion och hälsosam mat och hälsoinformation.

Ändå bör onödiga hälsorisker undvikas på semester. Oavsett om en läkare åtföljs eller inte - bra planering och förberedelse är viktigt för varje resa. Till exempel är långdistansflyg en utmaning för kroppen. Luften är torr och syretrycket minskar. Det står: Drick mycket vatten och flytta ofta på torget och i korridoren. För astmatiker och hjärtpatienter är nödmedicin alltid i handbagaget. Det är bäst att sätta alla nödvändiga medel in där, eventuellt i en svalare, så att temperaturen inte fluktuerar för mycket och allt kommer säkert på orten. För flytande preparat behöver du ett - eventuellt flerspråkigt - intyg från läkaren, så att de är tillåtna i handbagaget.

Om du är beroende av medicin, bör du fylla på det hemma under hela semesterperioden. Inte alla medel finns tillgängliga någon annanstans, och en övergång kan leda till svårigheter. För insulinberoende diabetiker och epileptika kan en tidskift vara ganska problematisk. Detta måste diskuteras i alla fall före resan med familjedoktorn. Vaccinationer är särskilt viktiga för existerande förhållanden. "Smittsamma diarrésjukdomar som tyfus och kolera kan leda till svår diarré och hos diabetiker är det lätt att metaboliska förfall," säger Jutta Karl. "Det finns effektiva vacciner, och resenärer ska diskutera detta med sin läkare snart nog."

Dessutom ska familjehandledaren skriva ned hörnstenar i sjukdomshistorien. Detta dokument - helst i engelsk översättning - kan snabbt informera alla läkare i semesterlandet om allt som är viktigt. En möjlighet till detta är "världens medicinska kort" (för 34,50 euro per år på www.wmc-card.com): Den innehåller all viktig information. I vilka länder krävs en extra sjukförsäkring, kan du fråga på sin sjukförsäkring. Absolut bör du få nödnummer och adresser i förväg och notera i telefonen och på en anteckning som hör hemma i plånboken.

Första hjälpen på semester

Om trycket på öronen inte går iväg när man sväljer, gungar och blåser på planet när man tar av och landar, kommer nässpray att hjälpa. Det gör att slemhinnorna sväller, vilket frigör passagen till mellanörat.
För att förhindra uttorkning vid resa med diarré, drick lätt sugared tea eller utspädd fruktjuice - med lite salt. På apoteket finns också elektrolytpulver för blandning.
Kall solbränna med fuktiga handdukar och grädde, eventuellt hjälper en kortisonkräme. Du borde också dricka mycket.
I kontakt med maneter är det bäst att skölja med ättika eller havsvatten; när det kommer i kontakt med sötvatten, brista nätkapslarna.
Flisade tänder kan repareras preliminärt med ett tandläkemedelssats från apoteket. Detta håller på med tandläkarens besök hemma.

Mer information

www.kalina-reisen.de - Royal Touristik GmbH, tel 02 21/73 71 91; www.mediplusreisen.de, rese telefon 02 28/68 83 35 00 (dagligen 8-22); www.tui.com, tel 018 05/88 42 66, TUI resebyrå i alla större städer; www.gebeco.de, tel 04 31/544 60; www.rundreisen-mit-arzt.de - Resebyråer Onlineholidays KG, kontaktperson Cyrus Nuriiskad, tel 026 64/993 18 21, www.fitreisen.de, tel 069/40 58 85 88; certifierade allergivänliga samhällen av European Foundation for Allergy Research (ECARF), www.ecarf.org/en/