"Saken om självkärlek är svår för mig just nu." - Varför bloggare Anna Frost talar från själen!

Jag älskar mina barn. Det en gång i förväg. Å andra sidan gillar jag inte att min kropp inte längre kan konkurrera med min 26-årige efter två graviditeter och mitten av 30-talet. Snarare finner jag det puke. Egentligen är jag ganska nöjd med mig själv och gillar att vara i mina hud de flesta dagar. Men det finns också de ögonblick där jag tittar i spegeln och tycker det är bara fruktansvärt orättvist, vad finns kvar av mina tidigare täta bröst och fasta magen. Och då handlar det om kroppspositivitet: låt oss möta det, jag kan inte sjunga berömmar på mina saker och rullar, än mindre mina egna misshapen. Och jag skulle behöva ljuga om jag sa att jag inte var avundsjuk på kvinnorna med perfekta kroppar.



Påståendet att gilla sig själv

Och då känner jag mig ännu värre. Tyvärr om celluliter, jag försöker verkligen, men jag älskar bara inte dig. Och jag vet klart att jag påverkas av media och glansbilder, självklart finns ett självunderskott och jag kan vara i princip stolt över min kropps prestanda. Faktum är att det inte är så lätt för mig att acceptera att min kropp förmodligen inte längre kommer att genomgå metamorfos till fjärilen och att mina en gång välformade bröst kommer att dyka upp igen. För att vara ärlig har plastikkirurgi aldrig varit så attraktiv för mig som det är idag.

Det handlar inte ens om vad andra kanske tror, ​​men om att vara tillbaka till att vara mig. Och jag tror jag kan också. Om jag verkligen skulle gå för det är en helt annan fråga.



Idag tycker jag att jag är riktigt bra! Tja, halvvägs.

Självklart tycker jag att det är kul att se alla de starka, underbara kvinnorna firar sig själva och deras kroppar på alla tänkbara sätt. Det borde vara exakt så. Men jag slår vad om, även de som inte vaknade på morgonen och tänkte medan de tittade i spegeln: Wow, från idag tycker jag att jag är riktigt kåt!

Det är lätt att glömma att det här är en process som förhoppningsvis kommer att accepteras som du är. Särskilt efter en födelse är allt ute av led, allt är nytt och annorlunda och obekant. Och ord som: "Det är precis som det efter en födelse, du har en hälsosam baby" hjälper inte. Tvärtom känns det ännu värre, eftersom man vågade hitta något som är frätande mot mirakelmaskinens kropp. Tyvärr, men kroppsförmåga kan korsa mig i ett puerperium.



Det finns helt enkelt tillfällen när du hittar dig dum och det finns de där vi finner oss väldigt bra. Självkärlek eller inte. Och då kan du också säga: Nej, jag hittar min afterbaby kropp bara inte bra alls och jag vill inte behålla det alls. Låt oss bara hoppas att tiden gör underverk.

Visa det här inlägget på Instagram

Självkärlek. Saken om självkärlek är svår för mig just nu. Jag är ärligt hård. Kanske för svårt och borde inte vara, så med mig. Ge mig tid. För tillfället tycker jag dock att det är mycket svårt att hitta mig så bra som jag är för tillfället. Så min kropp, min reflektion och kroppsform som jag för närvarande har. "För tillfället?" Det betyder nu. Nu efter graviditeten. Jag vet att jag är okej. På något sätt vet jag det. Men jag känner inte det. Jag står framför spegeln, tittar på mig själv och känner inte igen mig själv. Jag har olika förväntningar. En annan bild av mig i huvudet. Det finns röst på baksidan av mitt huvud. Rösten som tänker rationellt, det är logiskt och det vet att jag behöver tid. Jag borde inte stressa ... Visst. Denna röst är rätt och jag borde lyssna på det. Det gör jag också ofta. Men för närvarande hörs denna röst knappt. Bilden här var inte planerad, men visar mig i det ögonblick som jag igen inser att spegelbilden är riktig. Jag ville bara ha ett foto för den nuvarande bloggposten. Och när Jakob visar mig fotot för att styra bilden på kamerans display, flyter tårarna plötsligt. Unstoppable. Kroppen som skapade två underbara barn är inte längre min kropp. Det är någon annan. Någon har brutit den här kroppen och jag måste se sår läka in och ut; Jag vet bara inte hur? #Selflove #beingamom

Ett inlägg som delas av Anna Frost (@annafrost) den 7 feb, 2019 kl 08:56 PST

Kropp Positivitet - Jag känner dig inte!

I tider när kvinnor på nätet gör ett stort fall för en ny kroppsmedvetenhet och främjar mycket självkärlek, talar blogger Anna Frost. Efter sin sons födelse är hennes självkärleksaffär inte heller lätt för henne.

Jag vet att jag är okej. På något sätt vet jag det. Men jag känner inte det. Jag står framför spegeln, tittar på mig själv och känner inte igen mig själv.

För tillfället finner hon det mycket svårt att hitta sig så bra som hon är för tillfället. Så hennes kropp, hennes reflektion och kroppsform som hon för tillfället har, skriver hon på Instagram och verkar sålunda slå en nerv med många mammor som delar i kommentarerna liknande erfarenheter.



Det här är faktiskt den skrämmaste situationen: Du vet att allt är okej. Men du har fortfarande andra förväntningar på dig själv som du bara inte kan leva upp till.

Det är också en komplicerad berättelse med kärlek till oss själva. Varför? Eftersom vi tillämpar mycket högre standarder för oss själva än för andra. Vi gillar att stödja dem med söta ord, stärka dem och försök att skingra självtvivel. Självkärlek måste dock uppstå ur oss själva, det måste kunna växa och kanske inte vara över natten.

Självkärlek. Älskar själv. Ja, det är det jag söker mest efter och ju mer jag tänker på det, ju mer dumma känner jag. Ja, även hycklande, för att jag bara säger till min dotter att hon är underbar och vacker, precis som hon är, kan jag inte säga det till mig. Varför inte? Jag vet inte.Inte än.



Om du vill läsa mer om Anna, bör du besöka hennes blogg fafine.de

Suspense: Sorry, Wrong Number - West Coast / Banquo's Chair / Five Canaries in the Room (April 2024).



Självkärlek, mindfulness