Grälet är - inte alltid - två, vet parterapeuten

"Du sa också en kärleksdom till oss", säger min patient. "Verkligen?" - "Det tar två för att tango, men ..." Nu kommer jag ihåg. "Och det var verkligen viktigt!" Lägger hon till. Det var en av de processuella situationerna i terapirummet. Hon blev besviken över sin man för att hon inte lyckades uppfylla alla löften han hade gjort. Han försvarade sig genom att säga att han hade försökt detta och det. Men han satt i kajen och han kände det. Och satte på tangokortet: "Men vad är din del i hela historien? Det är aldrig helt ensamt om en sak, vad är det med dig? Jag vill nu att vi ibland pratar om det," sa han ilsket , Och fru C. började omedelbart tänka på vad som kunde ha gjort henne ännu bättre. Hon var förståeligt mycket olycklig. Eftersom hennes begäran förblev på banan nu.

I det ögonblicket vände jag mig till C. och sa: "Det krävs två för att tango, men ibland är det upp till dig att få ett par från klockan." Du kan inte säga något emot "Det tar två att tango". Det är helt rätt. Ensam kan vi inte dansa tango. Så länge båda deltar fortsätter dansen. Och den beskriver interaktionen som avgör varje relation. Vi slår i cirkulära kommunikationsslingor. Den ene attackerar, den andra drar sig tillbaka. Och snart attackerar en person bara för att den andra drar sig mer och mer, och den andra drar sig mer och mer, eftersom den andra attackerar honom mer våldsamt.

Vilken andel har alla

Oskar Holzberg, 61, har varit gift i 30 år. I 20 år rådgivar psykologen par. Han fann att vissa meningar gäller alla relationer. I varje ChroniquesDuVasteMonde introducerar han en av dem.

En ond cirkel. Där båda parterna känner att de bara reagerar. "Jag försvarar mig bara för att du alltid attackerar mig!" För att komma ur sådana cykler är det perfekt att se vilken andel som varje har. Och för att förstå vad du kan göra själv för att komma ur dansen. Detta är så insisterande att alla vet och förstår det nu. Och det är därför denna insikt används igen på ett sådant sätt att den blir motsatt.

Psykologen och kommunikationsforskaren Friedemann Schulz von Thun har nyligen sagt: "Det finns helt enkelt svåra, störda människor som kan skada ett team hårt, det finns ljuskronan och den verkliga skurken och den som har en förstörande kraft." I Love Relationship-teamet är det aldrig lätt att säga om bara en av parterna personligen är hårt belastade och därför fastnat eller om paret är intrasslat. För alltid har båda rätt.

Men så snart en partner, även om hans egen andel ännu inte har klargjorts, redan insisterar på att alltid två hör till varje problem, distraherar han sig själv. Han missbrukar det vanliga Tango-argumentet för att försvara sig själv, blockerar förtydligandet och är nu den som ensam ansvarar för att få ett par ur synk. Det handlar inte alltid om båda.