Hemorrojder: hem rättsmedel för hemmet
Orsaker och hemorrojder hem rättsmedel
Alla har hemorrojder (även: hemorrojder). Namnlösa: Den så kallade hemorroida flätan nära intestinal utgång: detta Väl perfuserade cirkulära vävnads kuddar har till uppgift att försegla ändtarmen säkert på utsidan. Hemorrojder lidande uppträder när dynorna är morbidiskt förstorade, Detta händer när man trycker på blodkärlen under lång tid, blodet kan inte längre flyta iväg, venerna expanderar och bindväven är sålunda tömd. Som en orsak till att polstringen ökar nodulär gäller för stark pressning eller återtryckning under tarmrörelsen, Detta kan vara fallet speciellt med (kronisk) förstoppning.
Hemorrojder: symtomen
- Våthet i anala området
- Toilettrang tillgänglig trots avföring
- känsla av tryck
- Omforma stol
- Spår av ljusrött blod under tarmrörelser
- Brännande smärta och klåda på anusen
Hemorrojder: hem rättsmedel för hemmet
Ät Ballaststroffreich
Högfiberdieten gör avföring mjukare och kan förhindra blockeringar. Lämpliga livsmedel inkluderar hela korn, linfrön, psyllium, grönsaker och frukter. Olivolja eller linolja främjar också matsmältningen. Lägg till en matsked av det efter måltiden.
vätskeintag
Endast med tillräckligt med vätska kan tarmarna fungera ordentligt, Speciellt med fiberfiberdiet är det mycket viktigt att dricka mycket. Som ett resultat sväller de svullna substanserna i tarmarna och fungerar därmed alls. Annars finns det också en hög risk för förstoppning här.
Mycket rörelse
Övning stöder tarmarnagenom att lätta muskelrörelser fortsätter att transportera tarminnehållet. Utan fysisk aktivitet blir tarmen trög och förstoppning hotar.
kudde
en hemorrojder kudde är ganska användbart för smärta. Denna uppblåsbara ringen belastar inte den drabbade regionen när du sitter.
SITTBAD
Speciellt med ostande hemorrojder och klåda, erbjuder ett sitzbad lugnande lättnad. Dessa är Sitz bad med antiinflammatoriska tanniner som till exempel ekbark extrakt (t.ex. från apoteket) lämplig.
Abdu
Efter tarmrörelsen, dusch kort av anusen med kallt vatten och torka försiktigt.
Ringelblumensalbe
Även den Calendula (Calendula) har en antiinflammatorisk effekt, främjar sårläkning och ger näring åt de irriterade slemhinnorna.
Andra salvor
För hemorrojida sjukdomar kan behandling med andra salvor också hjälpa till droger ingår:
- zinkoxid
- Hamamelis
- Tanniner (t.ex. ekbark)
- Lidokain och Cortisone (båda receptbelagda)
Observera att Även om krämer och salvor lindrar, men inte läker, För sämre orsaker? Så andra sjukdomar? Att utesluta är ett besök till läkaren oundvikligt.
Hemorrojid hem rättsmedel: saker att undvika
laxativ
Med laxermedel rekommenderas försiktighet eftersom de? efter långvarig intag? kan göra tarmarna tröga och därigenom hotar förstoppning. Livsmedel som surkål och prunes har en naturligt laxerande effekt.
Fyllande mat
Stoppa mat, till exempel Som godis och vita mjölprodukter är också dåliga för tarmarna.
Kaffe och kryddig mat
Båda kan inträffa när du lämnar tarmarna irritera slemhinnan ? Allt annat än trevligt med en Hämorrhoidalleiden.
alkohol
Alkohol stimulerar blodcirkulationen, vilket orsakarhemorrojderna fortsätter att svälla och symtomen blir värre.
Fuktig toalettpapper
Det våta toalettpappret kan vara genom hans Tillsatser irriterar dessutom hemorrojderna ? Lämna därför och hellre en våt duk.
Detta gynnar hemorrojder
förstoppning
Det har redan nämnts flera gånger: Förstoppning främjar hemorrojder klagomål för stark pressning under avföring.
bindväv
En medfödd bindvävsvaghet leder till Avkoppling av sphinctersmusklerna, Detta påverkar emellertid bara en liten andel av de drabbade.
brist på motion
Långt sittande och allmänt lite träning är dåligt för tarmarna. Därför är det viktigt att balansera och främja tarmrörelsen, så att tarmen inte blir trög.
övervikt
Övervikt är en Stam på bäckenbotten: Vikten pressar på ändtarmen och gör blodcirkulationen svårare? Som ett resultat kan fartygen förstora i analområdet. Även om det inte händer över natten, är det bästa sättet att gå ner i vikt genom hälsosam näring och motion.
Det vi äter spelar en stor roll i vår hälsa.Men kan rätt diet verkligen läka? I alla fall är det viktigt att äta bra på lång sikt. Om du (fortfarande) lider av förstoppning hittar du hemmetoder för förstoppning här. Du bör också känna till dessa åtta hemmetoder - de hjälper till med många dagliga klagomål.