Färsk frukostidéer för barn

Blueberry Breakfast Shake

Om du inte vet hur du får ditt paket fullt, surfa förbi Tiny Spoon. Julia är mamma och fotograf och visar ett nytt recept där varje dag. Deras idéer är inte bara läckra och originella, de kan också förberedas utan upplevelse av haute cuisine. Till exempel blåbärskakan - ett kraftpaket för en bra start på dagen.

ingredienser:

500 ml mycket kall mjölk 1 banan 2 dadlar, grova ca 80 g blåbär 1 msk mandelmjöl (finns i hälsokostbutiken) 3 - 4 msk havregryn

Så här fungerar det:

Sätt alla ingredienser i en mixer och blanda i cirka 40 sekunder eller puré med en mixer.



© Kunterbunte-Familienkueche.de

Meloner Oats Crunchy

Även Ute från bloggen Kunterbunte familjens kök har bra frukostidéer. Nötter och melon gör denna müsli till din favoritmat. Det är ännu roligare om du sätter ihop en personlig mix för varje barn, "saga möss" är vad Ute kallar det - också en fantastisk souvenir!

Så här fungerar det:

Häll 2 matskedar havregryn med kokande vatten och låt det svälla. 1? 2 matskedar grädde (uppe till vänster i koppen) Fruktsnip? här 1/4 liten melon, 1/2 banan, 1 orange filé plus juice. Strö över cashewnötter över (lämna ut i små barn). Blanda sedan väl med havregryngrädden och crunchy på toppen. Crunchy great!

© MissBonneBonne.com

MissBerrylicious

Detta skaka undrar från bloggaren MissBonneBonne är en liten diva, eftersom hon bara gillar fruktiga bär, yoghurt med låg fetthalt och ja, MissBerrylicious kan bara vara en riktig vanilj pod. Vaniljesocker kommer inte i mixern.

ingredienser: Färska jordgubbar Fryst bär blandar två skedar yoghurt med låg fetthalt 1/2 liten vaniljstång Fyll på med mjölk och puré.

© Babyrockmyday.com

Hemlagad kvarkbröd

På bloggaren Rebecca på Babyrockmyday.com går kaminen alltid på söndagar - hon älskar att baka till frukost. Då behöver ingen klä sig och få bröd. Höjdpunkten i deras Quarkbrötchen är att de inte behöver någon jäst och görs på nolltid. Förresten, hennes man kallar henne kärleksfullt "Sherpabrötchen". Han tror att tre bullar på en Himalaya-turné kan rädda liv - för de stämmer ganska bra.

Ingredienser (tillräckligt för 4? 5 personer) 500 g mjöl 1 pk. Bakpulver 1 pr. Salt 100 g socker 2 ägg 500 g kvarkkorn för strö eller haglsocker Om du vill kan du också lägga till en handfull russin i degen

Så här fungerar det: Lägg alla ingredienser i en stor skål och knåda väl. Forma degen i 12-14 bollar. Rebecca strö dem sedan med vatten och doppar dem i sesamfrön, solrosfrön eller haglsocker. Grädda vid 200 ° C i cirka 20 minuter.



© Gestattenmupf.com

Chokladiserade amerikanska pannkakor

Om Lilith från bloggen We are the Mupfens vill göra något bra för sig själv och sin familj, gör hon amerikanska pannkakor (även kallad "PaMcakes" för henne) till frukost. Med chokladdroppar, för ännu mer frukostglädje.

ingredienser::

1 tesked bakpulver 1 nypa salt 1 tesked vaniljesocker 2 stora omrörda ägg 30 gr smör (smälta först i mikrovågsugn och låt sedan svalna) 330 ml mjölk 230 gr mjöl chokladdroppar

Så här fungerar det:

Sikt mjölet i en skål och tillsätt sedan de resterande ingredienserna utöver chokladdropparna. Blanda väl med mixern tills degen är riktigt slät och har bubblor. Lägg till chokladdropparna. Värm ugnen till 50 ° C och lägg sedan de färdiga pannkakorna på en varm platta tills alla är klara. Värm upp en stekpanna (med teflonpannor behöver du ingen olja eller smör) och häll sedan in degen gradvis. Den platta kakan bör ha cirka 10 cm i diameter. Rör degen innan varje panna passerar så att chokladdropparna sprids bra. Sprid pannkakorna enligt smak (till exempel med sirap).



© Blog.sonntagsfraeulein.de

Kärnmjölk pannkakor polenta

När allt går i höjden igen, lugnar Christine från bloggen Sonntagsfräulein (och hennes barn) med denna sofistikerade pannkakevariant - och hon är redo att servera:

ingredienser: 145 g mjöl 140 g polenta 2 msk socker 2 tsk bakpulver 1 / tsk bakpulver 1/2 tsk salt 500 ml kärnmjölk 45 g smält smörskål 1/2 citron 1 äggblåbär, jordgubbar som du vill

Så här fungerar det: Väg alla torra ingredienser och lägg i en stor skål. Rör i de flytande ingredienserna med träskeden, några klumpar kan förbli lugna. Baka ljust gyllengul i en liten oljepanna och tillsätt bär. Vem gillar, serverar pannkakorna med lönnsirap.



© elfenkindberlin.de

Våfflor gjorda av speltmjöl

Hmm, en klassiker. Varm, pulverformig, smaskig. Så inte bara barn gillar att börja dagen.Här är favoritreceptet till bloggaren Rebecca von Elfenkindberlin.

Ingredienser (för 10-12 våfflor)

300g speltmjöl 1/2 tsk salt 2 tsk bakpulver 800 ml mjölk 80g smör 4 ägg

Så här fungerar det:

Blanda mjöl, salt och bakpulver med hälften av mjölken till en deg, blanda det smälta smöret med den återstående mjölken under degen, rör in äggen och låt degen vila i 20 minuter om tiden tillåter det. Nu måste du bara värma våffelsjärnet med smör och baka våfflorna gyllenbruna. Njut av din måltid!



Förbered frukosten kvällen innan (Maj 2024).



Frukostidé, frukost, ingrediens