Har du glömt din tablett? vad kan jag göra?
Varför är det så stort ämne?
Ganska dumt sagt: Eftersom betyder att du inte tar fungerar inte. I fallet med antibiotika ger detta givetvis resistens, och i p-piller, oönskade graviditeter. Och om det i många långsiktiga terapier är intagsprocenten bara cirka 50 procent, är resultatet otaliga onödiga hjärtattacker, sjukhusintrång osv. Det här är inte bara mycket lidande, det kostar också från uppskattat upp till tio miljarder euro? per år.
Ju fler tabletter vi tar desto oftare kommer de att glömma
Varför tar inte så många tabletterna?
Bara en del bara rysar upp det. En annan är rädd för biverkningar. Och speciellt med högt blodtryck eller blodlipidnivåer? som du inte känner något om? påminner dig om drogen att något är fel. Också ju fler tabletter, ju sämre vidhäftningen. Av denna anledning rekommenderar den europeiska riktlinjen för behandling av högt blodtryck nyligen så kallad "enkla piller kombinationer"med två till tre antihypertensiva ämnen i en enda tablett.
Hur kan jag stoppa mig från att glömma mitt botemedel?
Sätt det där dina ögon säkert kommer att falla, till exempel på kaffemaskinen. Föreställ dig väckarklockan på smarttelefonenDet finns också många appar som påminner dig. Och ta omedelbart om möjligt på morgonen? om du glömmer det, har du fortfarande hela dagen att komma ihåg det.
