Drick dig frisk
Mag- och tarmproblem
Fullhet eller flatulens? Då hjälper fänkål. Fennikelens frukter innehåller eteriska oljor som lindrar kramper eller uppblåsthet.
Det mest populära hemmet för magproblem är fortfarande kamille te. Kamille har antiinflammatoriska, antimpasmodiska och desinfektionsegenskaper.
De essentiella oljorna av pepparmynta har en lugnande effekt på mag och tarmar, och är lugnande för illamående.
Även om det smakar bitt, är vermouthte ett bra botemedel mot mag- och tarmkramper. Dess aktiva ingredienser stimulerar digestion och fett och tung mat gör att du använder snabbare.
Hosta och ont i halsen
Om det skrapar i halsen, meddelas tedryck. Sage te är ett riktigt undervåningsvapen. De eteriska oljorna löser upp slem och bekämpar bakterier. Anis och fänkål är också antiinflammatoriska.
förkylning
En förkylning är på väg? Rosehip te förstärker immunsystemet och har en förebyggande effekt. Frukten av hundrosen innehåller mycket vitamin C och skyddar därmed mot förkylningar. Äldre blommor, lime blomma, kamomill och salvia motverkar också de otäcka patogenerna.
Tandförfall och dålig andedräkt
Fluor- och polyfenoler som ingår i svart och grönt te stöder tandskyddande effekt och bekämpar bakterier. Tanninerna i teet är som en skyddande film runt tänderna och karies bakterier och dålig andedräkt har dåliga kort.
sömnstörningar
Om du lider av sömnlöshet, bör det försöka innan du lägger dig med en kopp valerian, humle och citron te. Dessa te släpper in inre spänningar och lugnar ner sig.
Deprimerad humör
Dåligt på det? Mot det dåliga humöret har en ört vuxit, nämligen en Johannesört. Ingredienserna hypericin och hyperforin motverkar nervspänningar och humörsvängningar och stoppar uppdelningen av lyckonhormon serotonin.
