Förstår du din kräm?
Ibland undrar man vad det innebär att tvätta ansiktet varje morgon, grädda håret, borsta håret, skampa håret. Speciellt om fler och fler företag marknadsför, vilket inte ingår i deras produkter: till exempel inga parabener, inga silikoner, inga PEG. Men det förklarar inte: Vad är PEG i alla fall? Varför ska inte parabener vara bra? Och vad är det där istället? Här kommer resolutionen.
Kosmetika Ingredienser: Utan mineraloljor / paraffiner
Förutom fukt behöver varje grädde fett - och tillverkare har valet mellan vegetabiliska oljor och mineraloljor. Trots föreningen med petroleum har kosmetiska mineraloljor lite att göra med det: de är mycket renade luktfria oljor, som har använts i kosmetika i många år, precis för att de nästan aldrig orsakar allergier eller irriterar huden. Dessutom är de - vilket är mycket praktiskt för kosmetikstillverkaren - alltid av jämn kvalitet, medan kvaliteten på vegetabiliska oljor kan variera beroende på källa och leverantör.
Men vegetabiliska oljor har verkligen en avgörande fördel gentemot mineraloljor: De liknar mycket hudens naturliga fetter, så de tränger igenom de övre skikten i huden och sköter det mycket bra. Speciellt torr hud drar nytta av det. Mineraloljor, å andra sidan, håller helt enkelt på toppen av huden. Därför blandar många krämer båda typerna av olja.
Oljor finns i litet tryck (i den så kallade INCI-listan på baksidan av lådan med alla ingredienser i den kosmetiska produkten) som: mineraloljor: Paraffin, Paraffinum Liquidum, Cera Microcristallina Vegetabiliska oljor: z. B. Argania spinosa-kärnolja (Arganolja), Butyrospermum parkii (sheasmör från frukten av karititrädet), Helianthus annuusfröolja (solrosolja), Olea europaeaolja (olivolja), Persea gratissima (avokadoolja), Simmondsia chinensis fröolja (jojobaolja)
Utan parabener / utan (syntetiska) konserveringsmedel
Parabener är en viss klass av konserveringsmedel. Kosmetika med viss mängd vatten måste bevaras, annars bildar de öppna smältkropparna snabbt som du verkligen inte vill ha på din hud - de möjliga konsekvenserna böjer i bästa fall i värsta fall allvarliga infektioner i hela kroppen. För att se till att det inte händer, är vattenbaserade kosmetika "utan konserveringsmedel" ganska hållbara - bara inte med klassiska konserveringsmedel, men med alkohol eller doftoljor, som till exempel håller bakterier eller svampar i kontroll.
Parabener har dominerat i kosmetikvärlden, främst för att de är mycket effektiva och mycket väl tolererade även i de minsta mängderna. I princip kan något konserveringsmedel irritera huden - och ju oftare man använder, desto mer ökar antalet allergiker - men hos parabener är risken relativt låg, med tanke på den utbredda användningen. Även i mat är parabener godkända som konserveringsmedel. Det faktum att parabener fortfarande kan diskrediteras beror främst på en enda studie 2004, som har funnit spår av dessa substanser i bröstcancertumörer. Sedan dess har det inte ens börjat visa att det faktiskt kunde finnas en koppling - det är därför att även "ekotest" inte dömer parabener i kosmetika negativt.
"Om en grädde lovar att vara utan parabener, borde du hellre titta på vad den sedan bevaras", säger dermatologen och allergispecialisten Professor Axel Schnuch vid Göttingen universitet. "För övrigt ser jag erbjudanden som" fritt från "i det här fallet som kritiskt, vilket är mer marknadsföring som bara ger en harmlös substans i motsats." Naturkosmetik är ofta bevarad med medel som bensoesyra, salicylsyra eller sorbinsyra. Även om dessa syror produceras i laboratoriet, finns de i naturen och är därför "naturidentiska" - sorbinsyra, till exempel, kommer från bananbäret. Även konserverad alkohol, liksom några eteriska oljor.
Professor Schnuch tvivlar på att den "naturliga" lösningen alltid är den bättre lösningen: "Alkohol torkar ut huden, och medan bensoesyra, sorbinsyra eller salicylsyra knappast leder till allergier kan de fortfarande leda till hudirritationer beroende på deras koncentration Medicinsk synpunkt talar absolut ingenting mot användningen av parabener. "
Parabener finns i finstilten som: z. Metylparaben, butylparaben, etylparaben, propylparaben
Kosmetika Ingredienser: Inga silikoner
Silikoner i kräm känns bra - och det är deras enda syfte. De sprider sig väl (experterna säger att det sprids) och lämnar en silkeslen känsla på huden.I schampon och sköljning täcker silikon varje enskilt hår, får det att glansa och gör det lättare att kamma. Och så kallade "skrynkliga fyllmedel", som säljs i små rör och appliceras speciellt på rynkorna, är skyldig till deras omedelbara effekt framför allt till den huvudsakliga beståndsdelens silikon som - som redan är misstänkt - bara "fyller i" rynkorna och därigenom visuellt mjukar ansiktet.
Tyvärr är silikoner mindre bra för miljön: Mängderna som rinner ner i avloppet varje dag under duschen med schampo och balsam är svåra att bryta ner och måste filtreras ut med stor ansträngning. "Av de mer än 100 000 föroreningar som måste filtreras ut av reningsverk är det bara svårt att ta bort några dussin, inklusive silikonolja," säger Harald Hanßen, ingenjör på Hamburger Stadtentwässerung. "Utan silikonoljor i kosmetika kommer avloppsreningsverk med ett helt behandlingsstadium att vara mindre effektivt vid behandling av avloppsgaser."
Tillverkare av naturkosmetik använder därför inte silikonoljor. För övrigt kan du uppnå en silkeslen effekt med majsstärkelse i krämer - "Detsamma är tyvärr inte fallet med huden, men det är verkligen ett alternativ", säger Dr. Jens Treu från forskningsavdelningen i Hamburgs kosmetikgrupp Beiersdorf. Silikoner finns i fina tryck som: z. Som dimetikoner, cyklometoner (i allmänhet föreningar som slutar i "... meticon"), cyklopentasiloxaner
Kosmetiska ingredienser: Utan PEG-emulgeringsmedel / Utan PEG-föreningar
PEG är den korta formen för en viss alkohol, nämligen polyetylenglykol. PEG-föreningar finns i många former i kosmetika, vissa används som skummedel (tvättmedel), andra som emulgeringsmedel, ett ämne som orsakar olja och vatten att blanda - något som nästan varje kräm behöver. Även om det finns en mängd andra emulgeringsmedel, men vissa går inte bra med vissa andra ingredienser så. B. UV-filter, eller de känner sig roliga på huden.
PEG gör inte något sådant: "De är flexibla, fungerar lika bra under en mängd olika förhållanden och ger dig en bra känsla på huden," förklarar Dr. med. Jens Treu popularitet PEGs. Dessutom är PEG varken giftiga eller kända som allergitriggar. PEG-föreningar kan dock göra huden lite mer permeabel. Prof. Schnuch säger, "De skulle då främja penetrering av andra ämnen, inklusive de som irriterar eller sensibiliserar huden, vilket skulle vara en säker, oönskade effekt på hudskyddskrämer som applicerats innan de arbetade med allergifria medel." Men enligt läkaren är dessa också hittills "teoretiska överväganden".
PEG-föreningar kan hittas i fintrycket som: alla ord- och talkombinationer där "PEG" uppträder vid användning som ytaktivt ämne även som z. Laureth (-Number), Ceteareth (-Number)
Kosmetika Ingredienser: Utan (syntetiska) dofter
Om något i kosmetika på huden gör problem, så är det faktiskt dofter - doftblandningar är bredvid nickel en av de vanligaste allergenerna. Medan termen "parfym" brukade räcka, måste 26 olika dofter sedan 2005 ha listats separat på förpackningen om de uppträder i viss koncentration (även om de kommer från naturliga eteriska oljor).
Däremot orsakar vissa dofter sällan problem, medan andra reagerar med oproportionerligt höga antal människor - till exempel ekmoss, som av denna anledning endast kan användas i kosmetika i mycket små mängder. "De vanligaste allergenerna är - förutom oakmoss-trädmossa, kanelaldehyd och isoeugenol", säger prof Schnuch.
Även en naturlig eterisk olja som Ylang Ylang innehåller allergiframkallande individuella komponenter som isoeugenol - och kan därför vara problematisk hos personer som är benägna att kontakta dermatit ändå. Detsamma gäller i en något utspädd form för sandelträolja, citrongräs, jasmin eller nötköttolja. En inskription som "utan syntetiska dofter" har därför inte stor nytta av allergiker. Endast om en produkt är uttryckligen "utan dofter" eller "doftfri" kan verkligen inte vara något av det.
Dofter finns i fina tryck som: z. Evernia furfuracea extrakt (trädmos), Evernia prunastri extrakt eller ekmoss (oakmoss), isoeugenol, kanel (kanelaldehyd). Vanliga dofter som sällan orsakar allergier, z. Linalool, geraniol, bensylalkohol, citronellol, limonen
Anti-komedogen / icke-komedogen
En "comedo" är inget annat än en blackhead, som speciellt människor med lite fetare hud att slåss. Det finns några kosmetiska ämnen (inklusive flera vegetabiliska oljor) som kan öka bildandet av blackheads i alldeles fettig hud, som är benägen för föroreningar. "Anti-comedogenic" eller "non-comedogenic" på förpackningen innebär att ingen av dessa ämnen finns i produkten. Om du tenderar att svarta skott kan detta vara en viktig ledtråd. Men naturligtvis reagerar varje hud annorlunda, och inte alls betyder "comedogenic" substans att någon spritar finnorna.
Blackhead-främjande ämnen - som inte bör ingå i "anti-comedogenic" -produkterna, finns i fina tryck som (urval): Theobroma-kakaosmör (kakaosmör), Cocosnucifera-olja (kokosolja), lanolin (ullvax), Zea mays germ Oil ( Cornolja), Carthamus tinctoriusolja (safflorolja), Sesamum indicumolja (sesamolja)
Översikt: kosmetiska ingredienser
Och vad är det i kräm nu? Några villkor kosmetiska företag gillar att annonsera:
allantoin: Naturlig substans som kan hittas i hästkastan och kamrök. Bibehåller skuren, stressad hud, lugnar, arbetar också mot överdriven svettning.
antioxidanter: I kosmetika används ofta C-vitamin, E-vitamin, Q 10, betakaroten samt flavonoider och polyfenoler från växtextrakt. Antioxidanter neutraliserar fria radikaler som bidrar väsentligt till hudåldring - från insidan (att äta frukt och grönsaker gör vacker hud!), Men också från utsidan.
bisabolol: Förekommer i kamomill, har en antiinflammatorisk effekt, accelererar sårläkning.
Ceramide: Vissa fetter som också förekommer naturligt i det kåta lagret av huden och skyddar det mot uttorkning.
DMS struktur: Ingen ingrediens, men en specifik form av krämstiftelse. "Derma membranstrukturen" är en sammansättning av vatten och fetter, som liknar den strukturella tegelstrukturen (konventionella krämer ser ut som en droppe under mikroskopet) och framställs utan hjälp av konventionella emulgeringsmedel.
glycerin: Alkohol, som förekommer i alla animaliska och vegetabiliska fetter. En av de viktigaste ingredienserna i nästan alla fuktighetsgivare, eftersom det kan binda vatten i huden, vilket gör att det ser färskt och vadderat. En "överdosering" av glycerin - applicerad som ren på huden - skulle inte längre vara fuktgivande, men som vilken alkohol som helst hade en ganska uttorkande effekt. Har fått som ingrediens i kosmetika de senaste åren konkurrens från hyaluronsyra.
hyaluronsyra: Naturlig substans som uppstår i bindväv och kan binda många gånger sin vikt i vatten. Används därför i mer och mer krämer förutom glycerol för att binda fukt i huden. Den fuktgivande effekten av hyaluronsyra varar lite längre än glycerolens.
Övriga kosmetiska ingredienser
lanolin: Ullvax, en utsöndring från fårens talgkörtlar, som erhålls vid tvätt av fårull. Sköter om torr, stressad hud mycket bra. För fet hud rekommenderas mindre, som komedogen.
niacinamid: Kallas även vitamin B3. Det stärker hudbarriären, främjar cellförnyelse och lindrar också bildandet av pigmenterade fläckar.
pantenol: Också kallad dexpanthenol omvandlas i kroppen till pantotensyra (vitamin B5). Har antiinflammatoriska, sårläkande egenskaper och ökar också hudens fuktbindande kapacitet.
peptider: Fragment av äggvita. Budbärare i kroppen är peptider som överför signaler från cell till cell. De används också i krämer (särskilt anti-aging): De används ofta i palmitoyl-pentapeptid för kosmetika för att stimulera kollagenproduktion, vilket vissa studier visar. Andra arbetar endast på hudytan och ska stödja de naturliga fuktbindningarna i huden.
Q 10: Kroppens egen substans (även kallad ubiquinon), som spelar en viktig roll i cellmetabolism. Är också en viktig antioxidant.
retinol: Vitamin A och den bästa undersökta anti-aging ingrediensen. Retinol blockerar utan tvekan bildandet av ett enzym som bryter ner kollagen. Resultatet är att huden faktiskt är mjukare. Nackdelen är att retinol kan irritera huden och göra den känsligare mot ljuset.
urea: Urea (inte förväxlas med urinsyra!). Ämnet kan binda mycket vatten och främja avlägsnandet av de översta hudcellerna. Krämer med urea är därför ofta avsedda för mycket torr, grov hud.
Vitamin C & E: E-vitamin är en bra antioxidant och används därför i många krämer. Vitamin C kan dock göra mer. Det är inte bara en antioxidant, det ökar också effekterna av E-vitamin och det har också direkt effekt på huden: den stöder regenerering av kollagen och kan lätta pigmenteringen i högre koncentrationer. Känslig hud kan emellertid irriteras till en högre koncentration av C-vitamin.
