Bröstcancer: "Öppet och ärligt tal"

Detta rekommenderas av Agnes Korinth, fallchef vid det certifierade Emsland Breast Center vid Ludmillenstiftet i Meppen och styrelseledamot hos kombra Netzwerk e.V., berörda kvinnor.

Godkänn att dina medmänniskor är osäkra

Du har nog inte blivit sjuk förrän nyligen - nu står du plötsligt inför en livshotande sjukdom. Där är det Det är normalt att du känner att du förlorar kontrollen över ditt liv, Men inte bara är du rädd, du är chockad och osäker, din partner, dina barn, dina andra släktingar och dina vänner är desamma.

I den här situationen är det ofta svårt att prata med självsäkerhet. Det kan väl vara att män eller äldre barn ursprungligen avvisar eftersom de kanske inte står inför fakta ännu. Eller dina medmänniskor pratar inte med dig om annat än din sjukdom. Ta inte det personligen. Kanske känner du på samma sätt, kanske du bara vill skydda dina nära och kära eller du behöver tid för dig själv att behandla diagnosen. Det finns ingen kunglig väg.

Acceptera att detta är en extremt stressande och osäker fas i ditt liv, och lägg inte något ord på guldskalan. Var tålamod, med dig själv och de andra. Med tiden blir det lättare för alla inblandade att prata om sina känslor.



Involver din partner från början

Ta med din partner och / eller vuxna barn med dig när de träffas med dina läkare. Så du har stöd, och samtidigt lär dina släktingar viktiga fakta om din sjukdom och de nödvändiga terapeutiska åtgärderna från professionella munnar. Frågor kan klargöras direkt. Det lindrar dig. Du behöver inte oroa dig för vad du säger till vem och i vilken form. Och du har material för konversation tillsammans.

Det är ofta användbart att utbyta idéer om konkreta praktiska saker. Då är det lättare att prata om känslor och existentiella frågor. Det är dock viktigt att du inte känner dig knuffad i bakgrunden. En partner som vill göra alla besluten för dig och bygger en skyddande vägg runt dig, det betyder verkligen bra med dig - men det här är inte till stor hjälp för dig. Du måste hantera din sjukdom och dess konsekvenser själv. Erkänn hans söta strävanden, men insistera på att du har det sista ordet.



Säg öppet och ärligt vad du behöver och vill ha

Förvänta dig inte för mycket av din partner, dina barn och dina vänner. Ingen kan läsa ditt sinne. Därför, tydligt och tydligt uttrycka dina önskemål och behov, och ställ dina gränser på ett vänligt men bestämt sätt. Till exempel, om du för närvarande är för mycket för andra människors välmälda råd, säg det.

Tala även om dina rädslor och dina fysiska och känslomässiga känslor. Under kemoterapi kan du vara överkänslig och tunnhudad, hormonbehandling kan leda till irriterande och varierande humör och förlust av libido. Kanske känner du dig inte för att ha sex för en tid. Det kan komma i den här tiden så att spänningar, missförstånd och konflikter med din medmänniska.

Ta det lugnt och klandra inte varandra. Håll ögonen på dig själv utan att förlora din partner och andra människor. Kanske kan du träffas halvvägs. och När det är möjligt, försök att tillåta fysisk närhet och ömhet i ditt förhållandeatt stanna ett par trots cancer.



Kasta inte dina barn

Även om du vill skydda och skydda dina barn, borde de ändå lära sanning om din sjukdom så snart som möjligt, Om du inte känner för att prata med dig själv, kan din pappa, andra släktingar eller vänner göra det. I certifierade bröstcentraler finns även psykologiskt utbildad personal tillgänglig för sådana diskussioner.

Det är viktigt att barnen, enligt sin ålder, får uppriktiga svar på alla sina frågor utan att bli överväldigad av rädsla och desperation. Du behöver inte berätta för dina barn, särskilt de mindre, allt du vet. Men vad du säger till dem måste vara rätt.

Om du använder ordet "cancer" lugnt, tar du sin skräck borta. Och låt ditt barn uttrycka sina känslor. Ofta barn känner sig skyldiga till sjukdomen, och även om de inte visar någon rädsla eller sorg till utsidan är de väldigt upprörda inuti.

Håll dig i samtal med varandra, först då kan du ta dem skuld och rädsla. Ju bättre desto mer "cancerfri" tid du spenderar tillsammans. Uppmärksamhet, ömhet, vardagliga ritualer och familjeaktiviteter ger barn säkerhet och visar dem: livet fortsätter.

Var inte rädd för att acceptera hjälperbjudanden

Varje cancer är en kris som måste hanteras av alla inblandade. Acceptera hjälp som erbjuds dig - och tidigt, innan din energi är uttömd och en fysisk och mental utmattning sprider sig. Ta till exempel hjälp i hushållet och gå en promenad med din partner istället, eller ge dig själv tid att vila mellan två kemoterapiutnämningar.

Om det finns problem i ditt förhållande eller med dina barn kan du gå till ett par eller föräldraskapskonsult. Det är bäst att inte vänta för länge; annars kostar sådana konflikter onödigt mycket energi. Sjukdomen förändrar dig, det påverkar också dina relationer. Men om du börjar tidigt, om nödvändigt med hjälp av experter, kan du bli starkare från denna kris.

Ytterligare länkar

Ledsagad av utbildade experter: www.kombra.org Råd och mer information: www.hilfe-fuer-kinder-krebskranker.de

Särskild information för barn och ungdomar: www.kinder-krebskranker-eltern.de

Rehabilitering botar för cancermödrar tillsammans med sina barn: www.rvfs.de

BOOGIE WOOGIE PIANO AT THE AIRPORT WITH PILOTS | ELSIE MILES (Mars 2024).



Bröstcancer, diagnos, Meppen, bröstcancer, familj, cancer, terapi