Ovanför molnen: 8 skönhetstips för flygning
Skönhetstips för flygning: Snygg packning
Eftersom storleken på flytande behållare vid flygning är begränsad och därmed även kosmetiken, bör du förbereda ditt hem redan bra på resan. Om flygningen är kort behöver du inte mycket. Men speciellt på ett långdistansflyg är det lämpligt att ha några skönhetsprodukter i reseform: fuktkräm, handkräm, läppvård, deodorant och kanske till och med tandkräm och tandborste. Varje produkt får inte innehålla mer än 100 ml och alla måste vara förpackade i en transparent väska.
Om Liebings-produkten inte är i reseformat kan du också överföra den till en liten behållare. Dessa resebehållare är nu tillgängliga att köpa i varje apotek. Också praktiskt: fyll i en kontaktlinsbehållare med din favoritkräm.
Skönhetstips för flygning: krämer, krämer, krämer
I planet är luften torrare än i Sahara: Vid 10 000 meters höjd är fuktigheten bara cirka 10 procent efter två timmar. Ansikte och kropp bör därför krämas väl före avgång. Och speciellt på långa flygningar kan det också gilla att påfyllas - beroende på hudtyp med en rik eller fuktgivande kräm. Särskilt känsliga är läpparna och ögonområdet. För den här har bäst en läppbalsam och en ögonkräm i planet klar. Riktigt bra är också uppfriskande ansiktssprutor som ger fuktighet med en knapptryckning.
Skönhetstips för flygning: Bra för ögon och näsa
Luften i luftkonditioneringen kan göra att ögonen blir rädda när de blir för torra. Det är här ögondroppar från apotekets hjälp. Nässlimhinnorna torkar också snabbt i planet och är då ett lätt mål för bakterier och virus. En näsa salva eller rik grädde förhindrar att den torkar ut. Bäst att ansöka före avgång.
Skönhetstips för flygning: Bra andetag
Den som sover på planet och då vaknar känner känslan av den ockuperade tungan. Något annat än vackert! I det här fallet bör du alltid ha tuggummi i handväskan, i bästa fall de som har tandvård. Naturligtvis går ett annat alternativ till inbyggda toaletten för att borsta tänderna under en kort tid. Om det här är för tidskrävande, kan du också använda engångsrengöringsmedel av mikrofibrer: de glider helt enkelt över pekfingret och gnider sedan över tänderna.
Skönhetstips för flygning: Friskhet för håret
Innan en långväga flygning är det bäst att tvätta håret strax före - så att du håller dig frisk så länge som möjligt. Om du är utsatt för fettigt hår kan du uppdatera preparatet mellan eller före landning med torrt schampo. Spruta och borsta i korthet.
De som är mer benägna att elektrifierade hår och planetloftet har kommit för nära, kan sprida lite handkräm i palmerna och därigenom tämma flygande håret. Också bra: borsta över håret med en fuktig trasa.
Skönhetstips för flygning: Mot svullna ben
När de sitter, svullnar venerna generellt. Å ena sidan beror det på den böjda positionen, å andra sidan på grund av att kalvsmuskulaturens muskelpump stannar och blodet strömmar långsammare till hjärtat. I planet finns det negativt tryck, vilket får blodet att tjockna. Det kan klumpa sig snabbare och öka risken för trombos. För att förhindra, bör du alltid gå, avstå från alkohol, dricka mycket vatten, ta inte sovande och lugnande medel och ha på sig kompressionstrumpor.
Liten övning mellan: Sträck dina ben så att dina fötter lyfter upp marken. Därefter vinkar växelvis fram och tillbaka som om man går på en pedal.
Skönhetstips för flygning: Äta mot jetlag
Mat kan påverka jetlag: mat med högt kolhydratinnehåll som potatis eller spannmål tenderar att göra dig trött, men proteinhaltiga livsmedel som kött tenderar att väcka dig. Drick så mycket vatten som möjligt och om möjligt undvik kaffe, alkohol och sötvatten.
Skönhetstips för flygning: Öst eller Väst?
När man reser i västlig riktning, skiftar tiden till "tillbaka". Till exempel är flyg till New York sex timmar tidigare än, till exempel, Berlin. Därför är det lämpligt att gå till sängs senare än vanligt några dagar före avgång, så att du kan bli van vid den nya rytmen snabbare. För flygningar i öster, å andra sidan, bör du gå till sängs lite tidigare, som det är senare än hemma där.
