7 fällor som fria psykologer kan komma ifrån

Som kvinna behöver du inte ha studerat psykologi för att få en åsikt om känsliga ämnen. Och så i vännerna analyseras livets djup och höjder noggrant - gärna med de rätta råd som har blivit upptagna någonstans. Det är vad kvinnor behöver.

Men så snällt som det är att stå vid sidan av andra. Inte varje konversation är också bra. För de råd som vi ger till andra så hänvisar vi ofta till svagheter som vi själva måste ta itu med. Vi projicerar dem på andra.

Hobbypsykologer bör därför alltid vara medvetna om att de inte är neutrala - och har inte studerat psykologi.

Så du behöver inte göra utan många samtal med vänner, här är våra tips:



1. Man kan också vara fel

Naturforskaren Isaac Newton sa en gång: "Jag kan beräkna de himmelska kropparnas rörelser, men inte folkets galenskap." Det vill säga, varje person är annorlunda och varje person har olika problem. Därför kan enkla tips inte hjälpa alla. Du får inte glömma det.

2. Tala från förstaperspektivet

Eftersom hobbypsykologer aldrig, som jag sa, kan empati med hundra procent av andras känslor, bör deras råd tydligt formuleras ur perspektivet från första personen. Detta ger den andra möjligheten att väga sig själv vad han vill acceptera eller inte. Allting annat går i riktning mot manipulation. Så börja alltid så här: "Jag tror / tycker / känner problemet så ..."



3. Akta dig för stigmatisering

En vän gråter och den andra säger: "Åh, det låter som om du har depression." Man bör vara försiktig med sådana villkor. För det första kan en diagnos endast göras av en specialist och för det andra utvärderar den andra personen just nu, eftersom vissa ord som "depression" negativt är sammankopplade idag. De som är allvarligt oroade bör uppmuntra andra att söka intervju med en läkare. Men kör inte stämningen ännu längre in i källaren.

4. Vem ger råd, måste också kunna godta råd

De enda problemen är de andra? Förmodligen inte. Den som vill analysera andra över hela linjen måste kunna acceptera dem, även om de granskas.

5. Sätt inte dig själv över den andra

Ingen bör ge råd från ovan. Det gör inte andra tilltro till dig. Dessutom är det ett tecken på respekt för att träffa samtalaren på ögonivå.



6. Döm inte för fort

Ingen terapeut skulle lyssna på hans patients problem och skulle redan avbryta efter tre meningar. Även om de sannolikt kommer att höra liknande problem mycket ofta. Du borde inte glömma det i ditt privatliv. Det tar tid och tålamod att verkligen förstå en annan person.

7. Låt den andra tala

Ofta behöver vänner och / eller partners ingen råd. De vill bara kunna berätta frustrationen. Och vi borde också ge dem den chansen. För övrigt uppstår särskilt intressanta meningar, om man kan stå tyst i "luckor". Om den som ringer pausar vi inte honom. Därefter öppnar den andra personen sitt hjärta för att han har haft tid att samla sina tankar.

7 tecken: Därför blir du aldrig rik - Så hindrar du dig från överflöd Leo Eid (Mars 2024).



Trap, Isaac Newton, hobbypsykolog, psykologi, kökspsykologi